”忘尘如同换了一个人一样，冷冷的将四个沙袋扔在姑苏青瞳跟前。
“这只是开始，七天之后，负重加一倍，明白没有？”
“我不会放弃我的计划的！”姑苏青瞳已经开始绑着沙袋，计划，绝对不能放弃！
“你只有一个月的时间。”
“我明白！”
“忘尘哥哥，这会不会……”
兮研的话还没有说完，忘尘就已经打断兮研的话:“世界上没有什么是轻而易举能够成功的，如果这点苦都受不了，去他的身边潜伏，只是自寻死路！”
兮研低下脑袋:“我明白了……”
四个沙袋绑在身上，姑苏青瞳立即感觉连站的很难站起来，虽然四十斤的负重不算太重，但是对于她一个女子来说，这简直就是比登天还难，而且这一个月的时间，她都必须时时刻刻绑好沙袋，并且要在不断的增加负重。
“青瞳，你没事吧？”看着姑苏青瞳的模样，兮研都是忍不住心疼起来。
“我能坚持住。”
忘尘眼中闪过异样的光彩，心中有些欣慰，万事开头难，只要姑苏青瞳能够熬过这一段时间，一切都不是问题了！。
“既然这样，那就先奔行20里吧，我会跟在你的身后监视你！”
尽管忘尘心中欣慰，但是还是做出一副严肃的模样，立即开始执行了第一项训练方案，这样主要为了增加姑苏青瞳的体力，无论任何训练项目，都需要足够的体力，显然现在姑苏青瞳的身体素质，还达不到其他的训练方案的标准。
除非什么时候，姑苏青瞳能够达到双手双脚各绑三个沙袋还无任何异样，这样才算是起码达标。姑苏青瞳和别人是不一样的，别人有可能比较轻松，但是姑苏青瞳不行。
看着手里的沙袋，这完全是超出了身体的负荷，这样的训练真的会支持不住的，可是只要一想到点墨，姑苏青瞳就有力气了。
“你们放心好了，不会让你们失望的！”
“我希望你能够想清楚，这件事情是你自己的，所以只要不是辜负你自己，都可以的。”忘尘丢下这句话就离开了。
兮研有些不好意思，现在已经是没有办法的事了，一旦这种事情启动，就没有停止的可能，所以再怎么困难，都不能够半途而废。
“青瞳，你一定要加油！”
“放心好了，我可以的。”
姑苏青瞳艰难的迈出一步，这几个沙袋真的很有重量，现在真的可以用举
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