欲练《神光愿》或《黑域心经》，都需要先散功。既然舍不得丢，又不能完全自废武功，也已经试过了，那就好好练。
《神光愿》第一重是晨光之喜“卯时入定，吞吐均匀，如取朝露，心向东方”。五更天后，李二宝就悄悄盘坐在黑渊神池的塔顶上，以《黑域心经》之御心掌护住心脉，依旧默念着《千字文》，按照口诀渐行而练。
他一坐就是一个多时辰，算是强行练成了，虽然只露了头部，但时间太长，岂能挡住热血翻腾，血泡跳动？然而日头尚好，非练《神光愿》第二重中日之怒不可，暂歇半个时辰后就扒光了上衣，只求速成。不出半个时辰就成功了，忙缩成一团，躲进黑锦袍里，痛并快乐着。
刚到酉时，真是夕阳无限好之时，趁着还有兴致，他开始练《神光愿》第三重夕阳之叹。想法是好的，方法是对的，结果也是可知的。还好他一直有事不过三的风格，拖着血淋淋的身躯去洗澡，都快把整个浴池给染红了，笑着喝酒，只求麻木。
《神光愿》第四重是夜光之乐“亥时入定，直面星空，如捧在怀，心愿心诚”。三日后的夜里正是繁星满天，他打开塔顶天窗，盘坐在黑渊神池里，以“满天星”般的黑脸对着黑夜，运功十分带劲，修炼极为顺利，收功比之前还要畅快许多。
《神光愿》第五重是寒光之苦“子时入定，直视皓月，寒苦自持，一人心愿”。望月之夜，他盘坐在塔顶，袒胸露乳，任凭月光直射其身，久久不敢乱动，只希望这样的痛赶紧结束。可越心急就越缓慢，越慢就越心急，运功之余顿觉血管收缩，恰与血泡之热相抗衡，他忽冷忽热，知道这是没有完全练成《黑域心经》的缘故，只得默念《千字文》，虽然反噬更严重，血泡接连破裂，但终是冲破难关。
保命要紧。李二宝忙回到冰晶玄棺旁边，本想向周懿茵报喜，却大喝起酒来，一口一句“万义教就是好，好得恨”、“大美就是好，好得狠”、“她肯定是最疼我懂我爱我的，没有之一”等等之类的。
《神光愿》第六重是人光者存“万物相争，以求重生，人者仁善，但愿皆存”。一日清晨，他从洞天井直下洛水，躲在岩壁之内，连裤衩都脱了，看着清清的河水东流，望着太阳慢慢升起，辰时刚过就运功，面红耳赤方罢，继而又动，如此多次都不可得，最终以命相搏才惊险过关。
《神光愿》第七重是地光者怀“地之者狱，万相入怀，去秽取精，惟愿春回”。子时刚过，他躲进鬼窟最里面的祭祀之地，给石在仁上了一炷香，还
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