王鸿眉头舒展，盘膝而坐间，缓缓调息。而后，王鸿如老僧入定，动也不动，开始冥想起来。
炼气之士，修神通、灵识。若无什么大机缘，便只能一步一个脚印的缓慢进行。王鸿因为种种机缘，方才行那终南捷径，只六年时间，便踏入了半筑基境界。不过，他也只是在炼气之上有些机缘。至于灵识这一层次，他却是没有什么特别的机缘。故而，也只能与其他修炼一般，如同蜗牛一般的徐徐增长了。
修仙者之间，因为资源等缘故，往往会发生一些争执。当这些争执到了无可挽回的地步，便也引发了斗法厮杀！在斗法中，最为看重的，自然便是斗实力了。修仙者实力并不是单一只指修为，其包含面颇广。包括了个人修为、个人身家、个人的功法犀利度。甚至于，还包括了个人的修仙背景，譬如说师门、家族、亲朋好友等等。
在斗法中，这些都是颇为重要。不过，真个斗法，却并非只斗这些。便是精神层次的争斗也是时有发生，所谓精神层次自然便是指的灵识了。灵识争斗，再凶险不过，对斗法双方都有一定的危险性。若非是斗法者有绝对把握或者出于无奈，绝不会轻易以灵识对敌。因此，同阶之辈往往是不会有灵识交战的状况发生。
不过，这却并不是说灵识不重要！事实上，即便是同阶修炼斗法，灵识的重要性都是几乎到了无可复加的地步。修士各人机遇不同，所获的功法也是各异。其中，有一些颇有奇遇之辈，所修法术拥有隐匿性质。对付这类的奇功异法，便是整个修仙界也没有什么特殊有效的法门。所凭借的，也唯有灵识示警了。倘若灵识太弱或者存在某些缺陷，都有可能导致灵识示警能力衰退，亦或者是导致示警能力滞后。一旦这些状况发生，便极有可能致使修士陨落。
王鸿虽然修仙年数不久，但是斗法次数以及斗法激烈凶险程度，却都远在同阶修士之上许多的。这些斗法中，王鸿之所以能够幸存下来。一来乃是凭借战斗本能以及诸多底牌，二来则是凭了灵识。若非灵识犀利，示警及时，只怕王鸿便是再有机缘，也已然陨落在了修仙问道的路上。
此番，他灵识意外受伤，一时间只怕是难以恢复。知悉灵识重要程度的此子，自然是不会听任灵识伤害就此发展了。然而，以其身份地位，也是未曾有什么行之有效的疗伤方式。
这冥想术，乃是修仙者用于锻炼灵识的普通法。对于治疗灵识伤害，没有什么特殊效果。不过，以此应对，倒也是行之有效的。虽然其对于治疗灵识损伤没有什么特殊的效果，但是却聊胜
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