接下来的一周，是军事和警界技能的培训，包括武器及一些器械的使用，当然都只是一些常识式的讲授，毕竟这么短的时间里，是不可能讲得太具体的，而且神州魂的人不是战斗人员，他们的特长主要是武功和异能。
这次教严乐的教官叫尹建忠，今年三十八岁，他不同于之前的古文杰，是明劲巅峰期的武者，在军队的特战部队干过，又当过警察，曾是一个地级市城区公安分局的刑侦大队长，后来去了警察学院当过教师，最后到了神州魂，目前是利剑五队的队员。
严乐听孟柱桩说，每次训练新人时的军警技能培训，都是从具有资质的成员中随机抽取的，这些都是利剑中的人，因为金盾中几乎没有这样的人才。
尹建忠虽然武功不算很高，但却很有阅历，是个多能的人才，为人正直，训练认真严厉，可说是个难道得的好教官。
严乐在尹教官两周的教授下，学会了通讯器械及武器的使用，主要就是发给自己的手表，还有配置的七七式手枪，另外还学会使用一些制式步枪、冲锋枪，还有狙击枪等，但这些都只要求了解即可。
至于格斗训练，尹建忠只是同严乐对练了一次就不敢再教他了，因为他自己完全是不严乐的对手。
这令尹建忠非常惊讶，金盾很久不进新人了，类似这次的训练多年未举办，以往即使举办也没有像严乐这样的异能者。
尹建忠对严乐充满了好奇，他看出严乐还是名武者，而且境界比自己高，又这么年轻，更觉得不可思议。
于是尹建忠产生了一个想法，他要拜严乐为师，因为他在利剑中所处的地位，有点类似于孙景辉在金盾所处的位置，利剑五队是利剑中最弱的队，尹建忠的武功又在五队中垫底，不过他比其他队员多了军队警界的任职经历，在警察学院任过教，培训金盾新人的任务就经常轮到他，这使尹建忠很不满足。
尹建忠在训练的最后一天，对严乐提出拜师请求，严乐没有答应他，但却说可以帮他提高实力，让他留下电话以便联系。
因为严乐已收到姐夫林道伦寄来的黑蚂蚁，他正准备为金盾三组的全体人员提供蚁力王神液。
而尹建忠的为人在短短一周已经清楚，严乐也了解到他的处境，但却不想另教他武功，因为尹建忠已经三十八岁了，也练了十几年的武功，基本上已经定型了，严乐了解过尹建忠主要练的是八极拳，这是一种很霸气的武功，尹建忠为此侵淫近二十年，如果再练自己掌握的两种古武，绝难有大的长进。
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