大多都兼有风寒的症状,咱们切不可掉以轻心。”
“原来伤寒竟不是小病啊,本公主可得注意了。倾城,你快给我说说,有什么方法不会感染伤寒?”拓跋灵带着央求的语气道,“本公主是世上最最幸福的人,可得长命百岁!”
最幸福的人?不远处的顾彧卿向拓跋灵不置可否的撇撇嘴。
“是啊,倾城,如何才不会感染伤寒呢,你不妨给大家说说。”拓跋焘道。
“其实,想完全杜绝,那是不可能的。但日常多注意,也能起到预防的效果。我就给诸位支两个小妙招。”
顾倾城边说边站起来,让大家都能清楚的看到她:
“第一个,是一个耸肩的小动作,它可以起到很好的预防伤寒的效果。我给诸位演示一下。”
所有人包括宫人内监,都齐刷刷的看着顾倾城。
就连一直蔑视顾倾城的赫连皇后和恨极了顾倾城的闾左昭仪,也想学个妙招,不让自己得病。
“把肩膀抬起来……放下……抬起来……放下……”
顾倾城一边耸起肩膀,而后放下,一边道:
“这个耸肩的动作每次做三十下,每天做两次。诸位别小看这个简单的耸肩动作,它可以很好的强壮肺脏腑功能,这样,咱们就不容易感染伤寒了。”
有很多人已经不由自主的学着顾倾城的动作耸起了肩。
只有那些注意形象的妃嫔佳丽,才默默记住顾倾城的动作。
“如果不慎感染了风寒,还有一个简单的食疗方子。”顾倾城继续道。
大家又聆听着:
“取糯米一把放锅里熬煮成粥,而后切三片生姜加一根连须白的生葱,一起放下再煮半盏茶功夫。
葱要选粗一点的,煮好后把汤粥倒出来,加一大勺的陈年老醋,趁热吃下,让自己出一些汗。
这样,一般的伤寒就能解决了。
我们称这个方子为神仙粥,这个方子对男女老少都可以,尤其适用老年人,因为药性非常平和。”
“怪不得,安平郡主要我们平日里,多煮这样的糊糊粥给老祖宗吃。”容嬷嬷笑道。
赫连皇后微微冷笑:“如今人们把安平郡主传得神乎其神,尊为神医,活观音。本宫却见有很多人莫名其妙就猝死,恐怕即便是所谓的神医安平郡主遇上,也束手无策吧?”
顾倾城略为垂首,微微笑笑,而后看着大家道:“有很多猝死,是因为心梗导致。若遇到这情况,
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