日观东北倾，两崖夹双石。千峰争攒聚，万壑绝凌历。
寅卯之交，磨剑峰顶，长宁盘膝坐在一块大青石上，双眸半开半阖，龟背鹤息，呼吸吐纳有致，随着日升月落起伏有率，她每长吸三十六次，日头就上升一格，短呼七十二次，月亮就下降一格，等吐纳到了一定程度，她的呼吸声变得几不可闻，人也似乎随着呼吸声，完全的融入自然中，天地间完全察觉不到她的存在。而日月双星透出的日精月华如浓雾般将她浑身笼罩，此时的磨剑峰顶灵气浓郁的惊人。
红杏、绿柳已经化为原形埋入地底，享受着难得灵气冲刷，阿赤则圆瞪了琉璃眸站了起来，它可不是那些没脑子的草木精灵，人类修道天赋肯定强过妖族，对灵气的运用也胜于妖族，但论吐纳日精月华，妖族才是天赋异禀，尤其是妖植。
灵气是怎么产生的？灵气是日精月华碰撞产生的，就是阴阳之气交融的产物，从本质来说日精月华、阴阳之气、灵气都属于同源，其中以灵气最温和，人类修炼吐纳灵气容易，但靠直接吸收日精月华修炼，那是痴人说梦！
普通修士不是被日精烧成飞灰，就是被月华伤及本元，尤其是长宁直接引来日精月华修炼的，连妖兽都不行，只有妖植才有可能。那是因为植物有性无命，需要靠吸收日精月华来补命，所以无惧日精月华，故自古修行最不容易的就是妖植。
阿赤越发惊异的打量着长宁，它读书少、见识浅，这丫头真是人吗？真不是妖族？它惊讶的同时还不忘要给长宁加个防护罩，这臭丫头看样子不大对劲，它正想通知主人，却不想一条身长玉立的身影已悄然无声的站在它身边，山风吹袂，气势如山。阿赤看到来人默默的退下，趴在地上一声不吭。来人看着长宁，长眉微皱，神色冷凝。
长宁彻底沉浸在一种玄之又玄的感觉中，冥冥中她识海中的太极图再次光芒大涨，图外的星海也随着某种特定的规律缓缓的游动，体内的真元似有人指导般，一遍遍的流转着她全身，冲刷着她每一寸血肉筋膜。她整个人都像是分成了两半，一半通体轻盈，另一半却如负泰山，压的她透不过气来，她努力的挣扎着，奋力的一跃，顿时如同挣脱了什么束缚一般，整个人都轻松了，人仿佛飞了起来。
长宁举目四望，四周山石嶙峋，云雾弥漫，是磨剑峰顶，但——她缓缓的低头，却看到了下方盘膝而坐的自己，这是怎么回事？她愣愣的瞪着盘膝而坐的自己，一时回不过神来，一阵山风吹来，风尚未吹到她身上就觉寒意刺骨，长宁下意识的打了个寒噤
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