是他得帮吕玉翎梳理体内的妖力。
就像狮子踩球一样，马戏团的狮子可以踩着直径一米的实心木球往前走，甚至还可以跳个火圈什么的，换成一条狮子狗试试。
吕玉翎和谢小薇差不多大，修炼了三百多年，就算去掉后面的一百几十年，她的一身修为也不是江宁修炼一年能比的，哪怕这家伙再开挂，大补的怪物肉天天吃，一年也最多顶别人十年，想要推动吕玉翎体内的妖力，就和狮子狗推大木球似的。
不过他马上又爬了起来，双腿盘好，开始炼化体内的妖力。
这些妖力大部分是吕玉翎的。
吕玉翎的问题是妖力紊乱，如果妖力少了，就算再紊乱也容易对付。
江宁修炼的是魔功。不管什么魔功都少不了吸人功力的法门，他修炼的这部更是如此。
以前他从来没这么干过，是因为没必要。
他的问题从来不是妖力不够，而是修为不足，驾驭不住更多的妖力。
足足用了一个多小时，他总算把杂乱的妖力全都炼化完毕，不到十分之一转化成了他的妖力，这效率看上去并不怎么样，其实已经很恐怖了，只要多花点时间，妖力的提升会像坐火箭似的。
可惜，提升的只是妖力，而这恰恰是他不需要的。
妖力并不代表修为，空有一身庞大妖力却没办法运用，结果就像段誉那个妹子控，再说，他走的是信仰愿力之路，妖力是绝对不缺的，同时还能提升修为，强化精神意志。
当然，妖力也不是一点用都没有，完全可以拿来练体嘛！
练体是最没前途，效率最差的修炼方式，但是能够传承至今不可能没有道理。练体的好处就是没有瓶颈，也不需要什么感悟，纯粹就是积累。
以前江宁从来没考虑过练体，总觉得这是笨蛋干的，现在他不得不这么做了，因为他要推石门。
两三百个呢！
每扇石门后面，说不定都有好东西。
就算不打开别的石门，底部中央的那扇石门肯定要打开。
就在刚才定风丹出炉的一瞬间，一块令牌突然间出现在他的面前，紧接着他的脑子里面多了一段记忆。
这块令牌其实是一件法宝，名字很长，江宁没兴趣去记，干脆就叫传送令牌。
它的功能就是传送。
只要一发动就可以传出去，同样只要在方圆一百公里之内，就可以传送进来。
传送令牌是一对，他手里的这块
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