“当然，除了身高、臂展，能够给你帮助的还有弹跳。”系统继续说道：“你目前的垂直弹跳高度是20厘米，如果经过专业训练，你的跟腱长度所能达到的垂直弹跳极限高度是40厘米，这是一个比较差的数据，但是，你的跟腱增长潜力还不错，还可以增长的垂直弹跳高度是10厘米，在足够的能量支持下，系统可以让你的跟腱和腿部肌肉加速增长，最终将你的弹跳增长潜力提升6倍，增加60厘米，经过训练后最高可以达到的垂直弹跳高度是100厘米。具体需要时间取决于你的能量供应和训练情况。最快两个月，最慢一年。”
哇塞！
这个就逆天了！
弹跳这东西可是篮球运动里最引人注目的一项身体素质了。
多少NBA超巨都是因为超强的弹跳而闻名的。
乔丹、卡特、詹姆斯、科比等等，弹跳都非常出色。
卡特的垂直弹跳是111厘米，这可是很逆天的了。
有人说，NBA球员的弹跳分三档：卡特，其它，水花……
当然垂直弹跳最好，不一定综合弹跳也就最高。
乔丹的垂直弹跳是98厘米，但是由于超强的核心力量和综合身体素质逆天，乔帮主的综合弹跳达到了惊人的160！远超卡特！
虽然这个数字有夸大的嫌疑，但是，也可以说明，核心力量和腿部之外的身体素质也很关键。
不管怎样，垂直弹跳是一个人弹跳高度的基础，没有这个，别的都不用谈。
有了这个，其他的比如核心力量等等，只要有时间，有好教练，总归是可以弥补的。
而教练和时间，对何潘来说就太简单了！
最重要的是，弹跳这个东西增加了，一般人是看不出来的，是不会像身高那样引起其他人的特别关注！
何潘的弹跳在同学中是比较差的。
中考时，何潘的立定跳远在班上同学里排名倒数第五。
虽然何潘也练过很长时间，但是不知是方法不对，还是自己的弹跳确实太差，总之，最终就是跳不远。
跳不高，一般来说肯定就跳不远！
中考时训练跳远，老师都是让学生在台阶下面往上跳的。
何潘可是受够了弹跳太差的苦了。
篮球场上，其他人炫耀弹跳时都是摸框。
何潘每次都只能摸篮网。
所谓的地板流，更多的是迫不得已啊！
这
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