。”商卫宁笑着说道，“其实这种感觉虽然很累，但仔细一回味，确实还是蛮好的。那个，我得和你取取经，除了调养滋补之外，还有没有更有效的方法，适合我的那种。”
林非说道，“最简单，最有效的方式，当然就是锻炼身体。特别是你这种特殊的工作性质，就算平时再忙，也要挤出时间让自己动起来，而且强度和量还必须够，否则不行。”
“哎哟，我平时也没少锻炼啊。”商卫宁皱了皱眉头，介绍道，“跑步，游泳，打球，去健身房，可效果真的是不怎么理想。
我的身体和你没办法比，毕竟你有多年的扎实根基在这里摆着，我想要的只是能变得和十几年前一样的生龙活虎就行了，而且完事之后，在第二天的工作和生活中还能够神采奕奕，精神抖擞。”
“你说的这些只是普通的健身活动，它们只能让你身体强健，但绝对不会让你重获青春。”林非微笑着说道，“你是医生，自然明白任何人都无法抗拒衰老这个残酷的现实，能够做的只是延缓和保持。另外，心态也是一个非常关键的因素。”
“我知道，我的心态一直挺好。”商卫宁苦恼地摇了摇头，“可就是有时候信心不太足。”
“别着急，这事也不难办。”林非思虑了一下，说道，“等我抽出时间来，给你编一套提高身体各方面机能的养生操。时间不长，也就是半个小时左右，也不需要任何的器材，在医院和家里都可以做。
如果你每天坚持锻炼，再配合着我岳父给你开的那些调理身体的方子，我想用不了几个月的时间，应该就可以受到立竿见影的成效，到时候你老婆会更爱你。”
“那就麻烦你了。”商卫宁喜笑颜开。
“看你这话说的。”林非模仿着商卫宁之前的表情和语气说道，“我们之间谁跟谁呀。”
说完之后，两个人同时都笑了出来，“哈哈哈……”
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