开始第三卷的写作之前，再和你交谈一下吧。多年来，我在心里和你的交谈，从未中断过。从未中断。
现在很晚了。很快就要天亮。而我还在这儿。我知道这样是损害身体的。我太清楚明白了。但我需要在这儿待着，以降伏动荡的乱心。心永远比身体更为重要。在轮回当中，我们从来没有缺过身体，但我们始终缺乏宁静笃定的心。
写卷二的过程中发生很多事情，让我看到自己的过失，也明白了更多的道理。我最近的确是需要一些帮助，但我却放纵自己的意志软弱，选择了更为舒服，更为容易，但是也更为有害的方式。正确的方式我其实是知道的，可是没有勇气善加抉择。但是，容易走的都是下坡路。红尘中一切皆苦，没有真正有价值的东西值得去贪恋和抓住。如果去抓，最后一定掉落在痛苦和烦恼当中。看上去最舒服的方式，最后往往会是最痛苦的。我应该吸取这个教训。人非圣贤，难免行差做错，我也要给个机会给自己，回到出发的地方，继续走正确的道路。
宁静以致远。这些天的过失，归结起来，就是此心不能安定，过于愦闹。有过失自然就会招致痛苦的惩罚。惩罚来了，痛苦，难忍，但这正是天理昭彰。错了就要认罚。不可以逃避。我愿承受。无有怨怼。
要避免痛苦，唯有改正过失。愿我牢记这个教训。
卷三书写的，是我们那时最平静的一段时光。但是，任何美好的时光都是会逝去的。所有的美好之后，都跟着痛苦的影子。美好和痛苦的关系，就是手掌和手背，我们没有可能只要其一，而不要其二。要么都担起来，要么都放舍去。没有第三个选择。
卷二更新的，多半都是存稿。新写的不多。因为乱心动荡故，新章停滞不前。现在更新快要到尾声了，新章也要加快上传。
我想说的是，在你身边的时刻，我总是能找到和显现那个更好的自己，而离开你的时候，我总是在退步和堕落。我试过很多次了，都是这样的。青灯古卷守在这里的时候，那个我，总是更好的，更接近道理。可我为何一次次地离开呢。因为我还眷恋这个世界上的种种，舍不得全然抛弃和放下。人命短促，时光飞逝，我此时还舍不得放下，又更待何时呢。这种眷恋，都是自误自害。
那时候，我曾问过你，为何明知道道理是这样的，但行为上却总是做不到呢。你答复我说，知道目的和实际上走到那儿，之间是有时间差的。做不到是因为训练不够，力量没有充盈。对治的办法，就是更多的训练，持续的训练，艰苦的训练，专
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