我就叫你小孟吧。开始吧小孟，尽管来，你之前和老杨怎么练的就怎么练，力道啊什么的加大一倍都没问题。我老黑别的没有，就是耐操。”
老黑站着，脸上笑呵呵的，等着孟凡来搞。
“那我来了。”
孟凡摆开了抓把的姿势，见老黑这么放松的站着，也就稍微将力道降低了一些，他之前从杨峰那边知道，即便是陪练的人也是要绷紧肌肉的，不然很容易受伤，老黑这托大的样子他又不能说什么，只能是试探性抓把了。
“嗯，速度不错。”
老黑被孟凡一把抓住，倒是挺觉得意外的，笑着说：“我要反擒拿了，你要注意我的手法，你熟悉了反擒拿的技巧，对于你擒技还是很有帮助的。”
说着，手腕一翻就抓向了孟凡的手腕，反应极快，速度也快，从这一点来看，孟凡知道杨峰是真给自己找了一个具备反擒拿手段的耐操教练。
孟凡的观察力很好，手速又快，老黑灵活是灵活，但想抓住他还是很难，甚至，孟凡都没让他把反擒拿技法用完就也手一翻一把抓实了，贴身向前一个上步涮摔啪一下将老黑摔在了地上。
“嗯？”
老黑一愣，不过也不慌，摔倒他的人多了，但能制服他的又有几个呢。别人被擒技拿住关节会痛得没辙，但他不会。
关节一扭，一个起桥，老黑就溜走了，站起来笑着说：“再来，我说了，我耐操的很，你得使劲儿。大力出奇迹知道不？”
孟凡认真点了点头，刚才那一手，基本可以确定老黑的实力。
自己这经验是要制服才能涨的啊，老黑这种显然是很难制服的选手，这……杨总教练想给自己找个耐操的，可也找来一个难刷的。
也好，就当是有个难缠的增加实战经验吧。
“小孟，这擒技讲究的是快准狠，你快和准都有了，就是狠劲儿差点。”
“对，用力！”
“再猛一点！”
“我老黑最喜欢大力了！”
孟凡为了安全起劲儿也是一直在增加力量，还别说，这老黑耐操程度是超过了他的想象的，每次以为应该差不多了，但每次都还差点。
“啊！”
啪啪啪！
三分钟后，老黑终于拍地了。
“老孟，保持刚才的力量就可以了！”
“孟哥，轻点轻点！”
“孟爷爷，休息一会儿吧！”
接下来的十分钟内
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