。也就是被现在建筑的空心砖淘汰了的那种。
砖头放最底下，然后上面放一片豆腐，然后又小心翼翼的在豆腐上放上一块砖头，“注意看，我要开始了。”
林成也没运气，就这么随意的一只手扶住微微晃动的豆腐上的砖头，很轻飘的一掌打在上面的砖头上。
上面砖头裂了，碎成两块的砖头，还在热腾腾的豆腐上微微颤动。这时林成指挥一个同学过来小心的拿掉砖头，豆腐丝毫无损，然后又小心翼翼的移调豆腐，只见豆腐下面一块砖宛然裂了一道口，那位同学还想小心的拿起砖头展示给大家看，砖头只是裂口，但是没碎，谁知刚拿起砖头，就听“咔”一声，砖头只拿起半块，下面的一块砖头也是碎为两截。
接着林成又在中间放了两块豆腐，上中下各三块砖，林成的一掌下去，豆腐仍然无恙，而三块砖已然变成了六块。
同学们响起轰天的掌声，这种不可思议的绝技只能出现在电视剧中，没想到现代还有这样活生生的武林高手。
待同学们重新坐好以后，林成的表演带来的余温还没有消退，同学们三三两两jiao头接耳，在讨论这不可思议的内劲真功夫。
林成用手在虚空压了压，大家讨论声音慢慢变小，又回复寂静无声的状态。
“同学们，刚才说起了京城杨氏太极拳宗师杨1ù蝉及其师傅陈长兴的事迹，陈长兴号称牌位大王，是说陈长兴打拳的时候，上半身身形笔直，像供桌上的牌位一般。所以叫牌位大王。陈长兴和杨1ù蝉说完，咱们接着说陈家沟的太极拳。陈家沟的太极拳还有一个著名人物就是号称太极一人的陈科，陈科也是在北京扬名，陈科的名声也是在京城打出来的，陈氏拳那时候在京城远不如杨式太极拳猛，不是陈式拳不行，而是陈式拳的传人都窝在了陈家沟，没出来的缘故。”
“陈科到了京城后，以武会友，会尽三山五岳高手，得了个称号太极一人，一人就是古代的皇帝，跟称孤道寡一个意思，太极一人就是太极皇帝，是指太极拳技艺登峰造极的人。”
“都mén太极旧尊杨，迟缓柔和擅胜场，不意陈君标异帜，缠丝劲力特刚强。”这诗就是说以前京城太极以前是杨氏拳的天下，而且杨氏拳的特点就是柔和，而后来陈科打的陈式拳，缠绕螺旋，劲都非常刚猛。
“太极拳在这时候也是达到了鼎盛时期，杨1ù蝉传武禹襄，武禹襄创立武式太极拳，武禹襄传孙禄堂，孙禄堂创孙式太极拳。杨1ù蝉的儿子杨班侯，杨健侯都是太极拳
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