拳法的打法都是讲求的快，而太极拳的练法却要慢，而且要非常慢才好，这个慢不是练一分钟停十分钟，而是整个行拳过程中都是匀速的，这样的慢才是太极拳的慢，匀速的慢。
林成应付着武一富的拳是感受他拳中的柔化劲。虽然武一富的柔化比林成要高明，但是柔化不是取胜的根本。林成的刚想战胜武一富的柔那并不难，林成的打法是师傅了尘真人在生死战场上以命搏命换来的经验。
十两拨千斤是以柔克刚，柔的确能克刚，但是柔化却并不只是十两拨千斤，刚也并不是完全能用柔来克制，有了力才有巧，没有力何来谈巧？你有千斤的力，对付一个五百斤的力的人，你才能用巧。一个小孩子就有十斤的力，他再怎么用巧劲也不会是一个一百斤力的成年人的对手，实力的巨大差距是无法用巧劲弥补的。
很多人都看到太极拳高手轻而易举的用巧劲就战胜了一个力大无穷的壮汉。太极高手的一带一划，用了可能还不到一分劲，就能把一个壮汉打的带到一边。这是咱们能看到的，但是咱们看不到的是，这个太极拳高手尽管年过五旬，六旬，但是他本身的劲道可能连这个力大无穷的壮汉都莫可奈何。本身有了千斤的劲，才会使用十两的巧劲，如果光想着用十两的巧劲去战胜千斤的劲，那不说是痴心妄想也差不了多少。本身有了劲才能使用巧劲，本身你都没劲，还想着什么使用巧劲。
人人都看到高手台上轻而易举胜人的光鲜，很少有人看到高手长年累月披星戴月的苦练。拳法一途，悟性重要，但是坚持不懈的苦练才是最最根本的。
武一富虽然是鲸鲨部队的第一高手，但是在林成眼里，他的太极拳已经不纯正了，带有部队格斗术的影子，两者之间的融合痕迹很明显，甚至都称不上融合，只是夹杂在一起。内家拳的太极拳配合上外家拳的部队格斗术，应该是内外兼修，无往而不利才对，但是林成能清晰的感受武一富的太极拳跟部队格斗术的融合很粗糙。部队格斗术不讲求内功，只是在人本身的速度力量下，讲求一击必杀。而太极拳讲究的是循序渐进，先内而后外。
武一富没有做到先内后外，在内功略有小成的情况下，而修习的部队格斗术。虽然在普通人眼里，武一富本身的功力就超群，这下学习了一击必杀技，是越来越厉害了。但是实际上不然，部队格斗术在武一富的太极拳里并没有融合，各人是各人，而武一富也没法把部队格斗术溶于迟缓柔和的太极拳中。
刚才花豹败绩，吆喝鲸鲨小组的顶尖高手武一富，这个鲸鲨小组
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