旧以莫大的毅力起床。
在宫女服侍着洗漱完毕，刘备先在羽林卫陪护，做些导引、拉，然后是十里慢跑。
导引、拉伸动作都是刘备请华佗留下，结合了华佗所创的“五禽戏”以及刘备后世所学。
。
刘备每日清晨均坚持锻，持之以，无日或辍。
戎马倥偬的生涯、日理万机的辛，虽然让他面有风，但筋骨康，远胜同龄之人。
最宝贵的永远不是什么技，而是意志。
只要精神如，意志如，锲而不，金石可镂。
半个时辰，刘备与梳妆完毕的蔡琰一起用了早，自去办理政务。
刘备拿起一封奏，是陈郡太守石韬奏报的袁氏兼并土地之事。
他放下奏，皱眉思索。
陈郡袁，可不是一般门第。
天下二，汝南袁，陈郡袁，乃是出自一脉。
袁氏老祖宗袁，西汉时举明，平帝时（公元前1年即位）任广陵太守。袁良一子袁昌迁家到汝，开启汝南一支。袁昌之子即为袁安。袁安之孙袁，袁汤之孙为袁绍。
汝南袁，四世三，成了天下首屈一指的名门望族。
陈郡袁，与汝南相，则略见逊色。袁良幼孙为袁，与袁安齐，但完全不是一个时代的。袁安在汉明帝时官至司空、司徒。袁滂则是在灵帝时官至司徒。
袁滂之子即现为刘备庐江太守的袁涣。
同样一个老祖，汝南袁氏已传到第七代袁，身为诸，割据数州；陈郡袁氏才传到第四代袁，官拜太，执政一郡。….
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袁涣比袁绍的爷爷还长一辈。
袁涣有堂弟袁霸、袁徽、袁敏，皆一时俊彦。
袁家开枝散，亲戚盘根错节。
袁滂与蔡邕之母是兄，袁涣乃是蔡琰的表舅。
蔡琰既然成了刘备之，袁涣便也成了皇亲国戚。
，从这条线算下，刘备还是袁绍的爷爷辈呢。
总而言，处理这种大家族还是要谨慎。要就事论，不能随意扩大打击范围。
奏章上有尚书令华歆的意见：“臣窃以为宜穷其情，秉公办理。”
刘备在华歆意见上画了个，批复曰“可”。
第二封奏章是兵部所，建议鼓励民间养马。
兵部尚书任燠在奏章中引用马援的话道：“
夫行天莫如，行地莫如马。
马
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