训斥，虽然你有可能会失去一些东西，但是很显然慢慢的你就会发现自己得到的更多，是的，每一个人都有可能会失去一些东西，每一个人也都有可能会得到一些东西，每一个人也都有可能会得到自己想要的东西，每一个人也都可能会失去自己最珍视的东西，但是我想要告诉你的是，你不应该那么害怕，你不应该那么懦弱，你不应该那么胆小，当然我知道，你有理由这么胆小，你有理由解释自己为什么这么胆小，你也有理由解释自己为什么会变成现在这个样子，但是我想要告诉你的是你根本不需要找借口，是的，如果说的难听一点，很显然你现在就是在找借口，你现在就是在为自己找借口，没错，你现在就是在为自己找借口，你现在就是在为自己找所有的借口，你现在就是在为自己找一些看起来似是而非的借口，你利用这些借口让自己糊糊涂涂的生活，你利用这些借口让自己没有办法按照自己的心意去活，你利用这些借口让自己依然按照自己原来的轨道去做事情，你利用这些借口让自己依然按照原来的想法去做事情，你利用这些借口让自己依然按照自己原来的习惯去做事情，其实你知道吗？陈键锋，习惯真的是一个特别可怕的东西，如果你习惯了某一件事情，如果你习惯了某一件东西，如果你习惯了某一个人在你身边，很显然你就会慢慢的失去自我，你就会慢慢的失去一些很珍贵的东西，你就会慢慢的变的无趣，你就会慢慢的变的颓废，反正总而言之，如果你一直这样想，如果你一直这样认为，如果你一直这样想事情，很显然你永远都没有办法让自己有一些改变，你永远都没有办法让自己有一些好的改变，是的，如果你永远这样做，如果你永远都这样认为，如果你永远都没有一点点的改变，很显然你不可能会获得幸福，你不可能会让自己改变，你不可能会变一变自己现在的样子，你不可能会改变自己现在的状况，你不可能会改变自己现在讨厌的样子，你不可能会改变自己现在讨厌的状况，你不可能会改变自己现在讨厌的生活，反正总而言之，如果你真的讨厌自己现在的样子，如果你真的讨厌自己现在的生活，如果你真的厌倦了自己现在的生活，很显然你应该有一点改变，你应该让自己尽快的改变，你应该让自己尽快的改变自己的现在的想法，你应该让自己尽快的改变自己现在的做法，你应该让自己现在尽快的改变，所以你明白我的意思了吗？如果你明白我的意思，那么你就应该明白我对你也是有一些期盼的。”
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