就用的挥锤的例子。没想到王庸竟然能够在无人指点的情况下参悟出这个道理，这家伙，真的是个练武奇才啊！
“姚师傅？”王庸见姚星元没回答，还以为自己理解错误。
“啊，你说的很对！没错，整劲就是这么回事，说穿了不值钱，可是没说穿前很少有人能够领悟到。还有一点，即便明白了整劲每个人能够发出的力量也是有差别的，不过像你这般……”
姚星元看一眼王庸刻下的那一撇，微微停顿，随即伸出了大拇指。
“简直就是天纵奇才！”
“是吗？”王庸有些不好意思的笑了起来。
暂时停止凿刻，王庸顺着崖壁滑了下来。
一边走向餐厅，王庸一边跟姚星元探讨着心得。
“我在部队的时候曾经看过一个学术期刊，上面写人体有四中发力方式。孤立释放、链式多肌群发力、多肌群整体发力、静力肌肉控制。部队训练一般都练链式多肌肉群的发力，很少会联合其他几种一起练习。现在看来，原来咱们老祖宗早就明白这一点，所谓的整劲不就是静力肌肉控制跟多肌群整体发力的结合吗？”
道是越论越清楚的，武学也是一样。
王庸跟姚星元交流这一路，刹那间对于整劲的认知更加明朗了。
整劲是练出暗劲的必然前提，整劲练到家了暗劲自然就会生出。王庸现在都有些迫不及待再去练习了，要赶紧练出暗劲来。
匆匆吃了几口饭，王庸就回到了峭壁上，继续练习。
于是枯燥的硁硁声传遍整个天意武馆，一练就是四五个小时。
此时已经接近深夜，天意武馆的人都入睡了。姚星元在观看一会后，也去睡觉了。
王庸就跟古时凿山的石匠一样，不知日夜的在山壁上开凿着。
铛，铛，铛……
一声声响亮的声音消散在夜风中，王庸手掌心磨出一个大大的血泡，稍微一动就是钻心的痛。血泡在刻刀一下下的震动里逐渐磨破，变得更加疼痛。
可王庸就像是没有感觉一样，依旧一丝不苟敲击着。
挥锤，落锤，两个简单的动作贯穿了王庸整整一晚，一如千年前那些从山脚凿到山顶，硬生生用人力凿出一条登天阶梯的工匠。
一晚过去，天意武馆众人在王庸的敲击声里入睡，又苏醒。
没人知道王庸到底坚持了多久，中间又是否睡过。他们只知道他们睡着的时候声音在响，他们醒来的时候声音
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