时期的饮食文化，那就比大秦和大汉要多元化，饭食、菜食、点心等等。
除了饮食之外，自然是要运动，要锻炼。
有一些皇帝，就喜欢狩猎。
然而狩猎也是有风险的，还不如来一个演武场，批改了奏折之后，去演武场和侍卫们互动一下。
生命在于运动。
只有时常锻炼，才能够让自己有一个强健的体魄，强身健骨之下，疾病也会非常少。
除此之外，自然需要医师。
每一个月的定期检查，才能够知道自己的身体状况如何。
然后以汤药温补，才可以让自己远离那些隐疾。
不然，就会和有一些皇帝一样，死在了女、人的肚、皮、上。
这种事，历史上也不是没有发生。
熟读史书的崇祯皇帝明白仙师说的是哪一位帝王。
“最后一点，那就是放权。”
“太子都已经二三十岁了，他已经到了需要掌权的时候，你们却还是坐在那个位置上。”
“这人一旦老了，就可能会糊涂。”
“一旦糊涂起来，就会做出很多糊涂的事情。”
“作为一个帝王，可千万不能做出一些糊涂的事情来，因为你的每一个决策，都关乎整个江山社稷。”
“就好比汉天子，晚年宠信一个阿谀奉承的江充，结果就导致了一个巫蛊之祸，让一个成、年的储君含冤而死，让一个本来稳定的朝堂，乱成一锅粥。”
“最后年幼的皇子登基，却还要受到权臣的制约，等到这位皇子成、年之后，才慢慢地夺回自己的皇权。”
“然而，一旦要是遇到胡亥或者是子婴那样的年幼之帝王，你觉得，他们还能够夺回皇权吗？”
“前车之鉴，后车之师。”
“以史为镜，可以知兴衰，不去看前朝如何灭亡，接受教训，就永远不会知道，百年基业如何守住。”
楚风的一番话，让汉武帝陷入了沉思之中。
而始皇帝已经是感动不已。
他明白，这都是有着仙师的指点，他现在才能够尝试放权，而放权之后，已经是感觉自己一身轻松。
并且可以借此做更多的事情，来坐镇于幕后，成为一个局外人，来观察大秦的天下。
他看到了那些个六国的贵族余孽，还想要继续恢复自己贵族的身份。
然而，并没有太多的人愿意跟从他们。
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