依照俞岱岩的话讲，是缓慢的以内力游走肉身，然后再一些经络坚韧的地方，缓缓散开一些内力，用以补足经络的坚韧度。
当全身经络都达到一定的坚韧程度后，就可以继续向肉身逸散内力了。
换句容易理解的话，就是以内力滋养全身细胞！
什么时候你细胞饱满到可以承受内力，什么时候你用胳膊都能甩出八丈剑气，你什么时候就抱丹成功了。
按照蓝礼的理解，大概就是这么一个意思。
然后，他就真的去那么做了。
就是效率快了点。
不是像俞岱岩说的那般谨慎，而是直接把自身的内力缓慢的自丹田散发至全身，然后再靠经验和能量点补足。
没错，他就是把自己的九阳功逸散掉一部分，然后再重新点起来！
这个频率，近乎一天一次.......
散功。
重修。
散功。
重修！
秋风渐冷，窗沿上霜。
一个多月的时间，看着蓝礼修炼的疯狂劲头儿，俞岱岩心里有些担忧。
北风凛凛，初雪飘落。
第二个月，某只自蓝礼回来后，一直躲着蓝礼走的老虎，偷偷的来了，又偷偷的溜走了。
冬去春来，冰雪消融。
第四个月，卓一航来和蓝礼聊了几句，说是今年中秋，终南山有盛会，希望蓝礼能和他一起去。
初夏。
第六个月，黑夜里，虎尊偷偷摸摸的叼着点个小肉丸子，从窗户，把肉丸子塞进了蓝礼的房间。
等蓝礼修炼完，睁开眼。
就见到一个不知是猫，还是什么玩应的小毛团正再床底下张牙舞爪。
“？？？”
什么鬼？
等他找到自己师父一询问，却得知，这应该是虎尊临幸了一只猞猁后，带来的产出.......
据说一共生了三只。
两只黑毛，一只白毛。
至于把小虎崽扔给蓝礼的目的？
俞岱岩表示不清楚。
不过在仔细看了几眼小东西后，就留给蓝礼自己决定了。
用他老人家的话来讲，这东西长大了，怎么着也算是只灵兽。
至于蓝礼.....
“老虎和猞猁一起玩耍，居然还能有产出？生殖隔离不要了吗！”
等他想到
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