第二天一大早，天都才刚刚蒙蒙亮，洛天麒就已经洗脸刷牙穿着运动服来到了校区山脚下这块废弃已久的足球场了。
这里被高大的参天树荫环护着，空气非常好。由于学校新建了足球场的关系，所以这里已经荒废了好些个年头了。
但是这里却不因此而显得寂寞，每当这样的清晨，都会有许多爱好晨跑锻炼的同学来到这儿跑步。而到了晚上的时候，绿荫树丛里，也少不了一对对谈情说爱的男女。甚至早上的时候，负责清扫这一片卫生的大婶们都能从树荫下或者花丛里扫出许多装着白色浆糊似液体的小塑料袋。
而这种塑料袋，有一个非常优雅的名字，人们美其名曰“避孕套”！
但当洛天麒小跑着来到足球场入口的时候，却正好与从对面小跑而来的女生面对面碰到了一起。
原来，他并不是第一个起这么早到这儿来的人！
女孩长得很美，白皙的瓜子脸，不经涂描但却很黑的眉毛，眼睛黑而亮，给人一种晶莹夺目的感觉。
她穿着一套淡白色的运动装，耳朵上戴着耳机，头发扎在脑后，清新脱俗。
似乎遇见这么个也跟她起这么早的男生也来到这里，她感到微微地诧异。但眼神却也只是一扫而过，然后就转过身朝足球场小跑了进去。
清新！脱俗！高傲！不苟言笑！
这是女孩给洛天麒最直观的感觉！
女孩听着音乐自己跑在前面，不过她跑的速度却不是很快。当然，这个概念是相对于洛天麒的速度而言的。
晨跑的习惯，洛天麒已经坚持了十多年，从很小的时候他就已经开始这样的锻炼了。
但是他晨跑的目的，却与一般人的不太一样。他晨跑，一来是为了锻炼身体，这个目的不用多做说明。可是除了这个目的之外，他还在一边匀速快跑的同时挑战着自己的身体极限。
以身体的剧烈运动刺激浑身的血脉，令血脉沸腾，让气血燃烧！
他喜欢这种仿佛连自己的灵魂也跟着一起燃烧的感觉！
这更是武学概念中形神结合的重要一环！
形和神，在洛天麒的理解之中，这是两个对立而又统一的概念。形，也就是武术给人直观的视觉观感，也就是我们的肉眼能看得见的动作招式，它是属于外在的表现形式；而神，则指的是我们的肉眼看不到唯独自我才能感觉得到的存在，换言之也就是人们常说的内力，它是属于武术的内在！但却是武术的根本！
形和
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