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第307章 一锅排骨(第一更)

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“对,无锡排骨特点是软烂,而且是非常偏甜口的菜,而无论是小孩子还是老年人,吃多了糖总是不好。”

说着冯一帆指着面前的这些说:“所以呢,我这有一个改良版,没有那么甜,吃起来味道也会好。”

随后在大家围观下,冯一帆开始了他的烹饪。

首先是吧小排放在油锅里炸制定型。

“一定要记住,炸制的过程不要太过,炸得太老了肉太硬就不好吃了,要炸的微微金黄,定住了型,里面依旧保留水分,才会保持软烂口感。”

炸制过后,冯一帆开始先炒那些配料。

锅底留下一点油,放入香叶、桂皮、八角、草果稍稍炒出香味。

然后将葱姜、胡萝卜、芹菜、洋葱倒进去一起煸炒,再把小排放进去翻炒,让味道充分和小排进行融合。

接着烹入黄酒,加入番茄沙司、香菜、冰糖、香醋一起煸炒入味。

翻炒过后加入红曲米泡出的水,热水没过排骨,加入ok汁、喼汁一起进行焖煮。

稍稍煮一下,冯一帆把高压锅拿过来,把这些全部倒进高压锅里。

“高压锅压一下,可以熟得更快,也能够把味道吃入排骨当中去,当然如果家里有时间,也可以小火慢慢炖煮,但是炖煮的话要多放水。”

所有人都非常仔细,认真地记下每一个细节和过程。

不得不说,这道菜看上去确实非常的繁琐。

可如果仔细去想一想,除了步骤相对比较繁琐之外,实际上这道菜倒是并不是很难的。

因为这道菜的烹饪中,没有太多技巧上的东西,繁琐的过程记清楚了,对照着一步步去做的话,应该都可以在家里做出这道菜。

冯一帆等高压锅上气了说:“上气之后,压上个25分钟。”

在高压锅煮的时候,冯一帆又给大家讲解了一些细节。

“如果是家里做,可以适当少放些糖的,这样吃起来口感不会有那么腻的,而且也更加适合老人吃,毕竟吃太多糖对老人不好。”

听到冯一帆的讲解,大家也都是不停地点头。

霏霏爷爷说:“若若爸爸说得对,现在老人确实不能吃太多糖,真的对身体不好。”

何雅茜马上说:“其实我们年轻人也不该吃很多糖,真的会胖,我感觉我最近都胖了的。”

阿飞听到这话立刻说:“哪里胖了?我怎么一点没发现?”

何雅茜白了他一眼说:“有


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