其实立身境与意动境属于低境界，都是以夯实生命体为主，兼顾生命力，弄懂了立身境，意动境也就不再神秘。
郑方更希望刘向阳能多说一些八卦或者他不知道的修炼方面的事情，可经过接触他也清楚，刘向阳就是个闷葫芦，讲课都是照本宣科，让他说些其他的，有点难为他了。
王国兴的基础搏击，郑方已经学完了，不错，包括最后的鹤翔桩以及洪拳和太极拳两套拳法，郑方全学了，周六最后一课基本上就是郑方在演练学过的东西，王国兴根本已经没东西教了，他还不知道王国兴已经找了葛校长和刘向阳商量，而且也基本确定了下周就让他通过，但他自己也能猜得到，自己下周基础搏击进1应该没什么疑问。
这么盘点下来，学的5门课，3门下周都可以通过，1门在熬时间，只有1门还需要抓紧，郑方点了点头，下周在英语上要多花些时间了。
接下来，郑方又盘点了一下自己学的那些乱七八糟的桩法、拳法、功法，最重要的当然是修炼法，有了龙行桩，郑方感觉自己的进步还是可以的，但下周能否突破立身境初阶，郑方可不敢说，如果天天能用修炼室，那应该很快，但自己终究没机会去抢，就算有机会，也未必抢得过别人，所以，突破立身境初阶还得放在一个月之后，争取两个月内突破立身境初阶，毕竟，初阶不突破，他的不动诀练到三层就得停下来，没法再往下练了。
除了修炼法，对郑方来说，其次就要算到不动诀了，他从昨晚自己的试验已经发现，对一般的击打，自己已经有了一定的抗性，可想要达到抢钥匙那样的对抗强度，郑方觉得3层也未必够看，毕竟那些家伙也学了不动、霸王、幽灵、无踪四大灵诀啊。
除了修炼法和不动诀，剩下的就是马步桩和锻炼时间感了，郑方觉得马步桩的效果最看不见，他虽然站的时间不多，可每天也在坚持站，但效果比起不动诀，那是一个在天一个在地，就连罗元浩教的锻炼时间感的法子也比不上，想想王国兴说的最终能站成不倒翁，郑方还是有些神往的，没说的，继续站吧。
四样功法，郑方已经安排了各自修炼的时间，不过今天是周日，郑方考虑了一下，决定上午先磨两个小时的英语，然后站马步桩、锻炼时间感，吃了中饭后，等左手的疼痛轻上一些，就开始练不动诀，练到4点去参加那什么“派对”，参加完派对，吃过晚饭，晚上时间全部用来修炼修炼法。
郑方将自己这一天的修炼安排好，就不再犹豫，捧起英语讲义用起功来。忙忙碌
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