将本站设为首页
收藏普天官网,记住:www.petjiaopian.com
账号:
密码:

普天书屋:看啥都有、更新最快

普天书屋:www.petjiaopian.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:普天书屋 -> 我是勤行第一人 -> 392 路菜

392 路菜

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

是添加了防腐剂就是密封在铁罐子里面不知道多少天的,能当人食儿吗?

不信你就连吃三天罐头看看,就算走路不打晃,张口也保证是一股子福尔马林的味道。

身为华夏勤行的顶级青年厨师,周栋对罐头制品从来就没有什么好感,按何爷爷的话说,嫌命长你就多吃些罐头吧......所以他给自己准备的路菜,那必然是符合勤行标准的。

符合勤行标准的路菜起码要具备三个特点。

第一,制作时必须是新鲜原料,不像各种罐头,根本就不可能使用新鲜食材。

第二,必须保证营养全面,有肉有蔬方为上品。

第三,必须保证美味,否则谁愿意巴巴地带去路上吃?

周栋给自己做的是红焖酱子肉,先把辣椒酱炼成干干的晶体状,然后撇去部分辣油,加入五花猪肉丁、黄豆、花生米、白干豆腐块、最嫩的水红萝卜丁,然后放在一起焖烧。

这道菜是楚都名菜,又名‘椒子酱’,用来拌米饭简直就是人间美味!而且营养全面、有动物蛋白、植物蛋白、各种维生素、氨基酸,基本上该有的营养都全了!

因为是在路上吃,考虑到人的运动量大需要补充盐份,这道菜可以略微咸些,这样拌米饭刚刚好,而且因为盐份足够又有辣椒的原因,这菜是可以携带两三天而不坏的。

小时候尽吃妈妈做的红焖酱子肉了,这次周栋是自己动手,青出于蓝!

下了飞机节目组就把明星们直接送上了越野车,路过城市也没让明星嘉宾们停下来用餐,一直到进入了大山深处,估摸到了下午一点钟左右,才停车让大家下来用餐。

结果一看到食物明星嘉宾们就傻了,完全不敢相信自己的眼睛。

压缩饼干、罐头青菜,还有就是水。

就这,何老师还要特别言明算是提前预支了大家的‘积分’,除了周栋外,现在每个人都欠了节目组一百个积分......

周栋皱眉道:“何老师,我也要吃这些东西吗?”

别开玩笑了,就算不开启完美级尝味,周栋也不可能吃得下这些东西。

“你是我们的天使厨师长,当然是例外了,

不过......节目组也没准备别的食物给你,要不你跟栏目组一起吃盒饭?”

“哦,盒饭就算了。我自己准备了米和路菜的......

刚才何老师您说用餐时间是一个小时对吧?足够了!”

周栋


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《我是勤行第一人》的书友还喜欢看

盗笔:炮灰爸妈支棱起来了
作者:桥上衣
简介: 【评分刚出来,会涨的,不要看到第三十一章就不看了,接着看下去,是铺垫不是无厘头!
更新时间:2026-03-03 23:36:12
最新章节:第243章 被问话的古隆老太太
贪财好你
作者:青沅
简介: 恋爱前的傅铮:有钱有权的投资圈大佬。恋爱后的傅铮:怒撒千金只为博心上人开心。
更新时间:2026-03-03 23:44:26
最新章节:第137章 不是出成果了吗
华娱:说好顶流,你成资本了?
作者:梅子酒耶
简介: 林深:都说顶流吃的是青春饭,那我顺便把做饭的锅买了,不过分吧?

...
更新时间:2026-03-03 23:31:00
最新章节:第九十九章 :这姑娘老板估计把她忘了
命格大器晚成?可我是天才啊!
作者:上班为了辞职
简介: 【天才流、爽文、谨慎、半苟、偏慢热、评分低跟字数有关】\n......\n【命主:江...
更新时间:2026-03-03 23:40:35
最新章节:第326章 双手染血
人在隋唐,家兄宇文成都
作者:福泽天下
简介: 【隋唐】【无敌】【系统】【词条】\n穿越成为宇文化及第三子,宇文成都的弟弟宇文成惠。...
更新时间:2026-03-03 23:39:51
最新章节:第489章 双管齐下
我本凡卒铸青锋,背剑斩尽天上人
作者:秉灯人
简介: 【序列高武】【高武高考】【杀伐果断】【另类单女主】【不压实力】\n欢迎来到无限天元世...
更新时间:2026-03-03 23:37:16
最新章节:第284章 四面楚歌,绝路尽头