武钢说：“学着点，你们要四个人扛，别人一个人就可以了。”
向羽说：“我也可以，只是跑的没有他们那么快而已。”
叶飞换了一个弹匣，子弹嗖嗖嗖的从队员旁边经过。
还有的子弹打在了圆木上，造成的冲击力，让这些队员不得不紧紧的抱住圆木。
扛圆木跑完折返跑之后，叶飞又把队伍拉到，400米障碍场上。
开始了新一轮的训练，400米障碍跑完之后。
叶飞带着他们把所有的基础体能都过了一遍。
叶飞站在前面说：“爽不爽，舒不舒服”。
“不爽不舒服，再来一次，还没活动开呢。”
叶飞说：“很好，我很满意你们的回答，现在开饭。”
武钢说：“咱们好像没有，准备他们的食物。”
不用兽营准备，a大队自己动手丰衣足食。
拿着刺刀就冲向了海洋，除了有毒的，逮着什么吃什么。
展大鹏说：“还好我不在海里，要不然我就给吃。”
马明亮说：“你才几两肉，还不够人家塞牙缝呢。”
叶飞吞掉了一条小鱼说：“靠山吃山，靠海吃海，那个谁，把海参留给我。”
“长的丑，想得美，给长得丑的，给你补补。”
叶飞一刀刺穿了被队员扔过来的海参，去掉内脏之后，塞到嘴里，一边嚼一边说：“最高境界，鲜味浓郁，原汁原味。”
刺刀拿着一串小鱼说：“这靠海吃海，比靠山吃山有意思多。”
叶飞说：“我知道海边有个荒山，要不带你们去靠山吃山”。
刺刀说：“拉倒吧！什么恶心吃什么，我还不知道你。兄弟们，这顿完了之后，多吃点肠胃药。”
叶飞摸摸鼻子说：“我怎么会呢，我是好人。”
张飞呸了一声，吐掉嘴里的海沙说：“你是好人，全天下的坏人，都可以出狱了。”
叶飞说：“几年没有练你，皮痒痒了是吧。”
张飞说：“那你来呀，这几年我可是苦练格斗，来真格的，你还不一定打得过我。”
叶飞走了过去，狠狠的抱住张飞说：“都过去了，他们都回来了，不要把自己逼得太紧。”
张飞说：“我知道，我知道，可是我忘不了那一天，我的格斗能力再强一点就好了。”
叶飞说：“都过去了，我保证你们以后不会遇到这种情况，有我在
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