心去做，恐怕在她看来，没有谁玩谁，任何训练中所出的汗水，以后都有用的到的地方！
“每个月训练营，都是有一个训练教官吗？”崔山鹰看着那边跟黑手打招呼的外国人，好奇问。这个训练场里，有两个营地在使用，每个营地大概有一百人，加到一起就是二百人。
其他人在哪里训练不知道，如果真像白启超说的那样，黑鬼训练营有上百座营地的话，那这些人都在不同的地方训练，互相不打扰，这里确实够大的！
“也不一定，一般每个营地都配有两个教官，训练教官和指导教官，训练教官负责身体素质，体能方面的训练，指导教官则负责理论方面的培训。”回答崔山鹰的是苏红梅。
基地里这些情况苏红梅比白启超更加了解，毕竟她来的时间比两人都长！
崔山鹰其实已经听白启超说了，他们还有一位美女教官，只是没见过面而已。笑着问：“理论课一般都是时候上？”
“每周一三七，下午，晚上。”
苏红梅说完，白启超嘿嘿神秘笑着说：“理论课程可是我们最向往的，也是我们每天活下去的驱动力！”
崔山鹰摸了下鼻子，有那么强大的吸引力？要真有，那还真要见识见识才行呢！
“走吧，在磨蹭一会黑手又该过来找毛病了！”苏红梅说完，朝前面一排巨大轮胎走过去，每人一条，然后像‘屎格朗’滚粪球一样，可劲的往前轱辘吧！
一百多斤的大轮胎，白启超搬动的时候，显得并没费多大力气，身体素质相对很多人来讲，都非常好。
如果好好练练，能成才！
不过，估摸着白大少对国术，对形意拳也不会有多大兴趣吧！
苏红梅说：“二十公里呢，省着点体力！”这话也不知道是对崔山鹰讲来的，还是对白启超说的。
白启超撇了撇嘴，朝崔山鹰挤了挤眼睛，好像在说，兄弟瞧见没有，还说对你没意思？
崔山鹰回以苦笑！
滚轮胎对崔山鹰来讲不难，劲儿会用了，比较轻松。下蹲上起跨主力，脚蹬手推气合一。
一下一上，有心意，气要匀，劲要绵，绵就是长，长了才能久。
看着崔山鹰一起一落，做的比自己练了一个月还要干净利落，白启超瞪着眼睛忍不住问：“你以前练过这玩意？”
崔山鹰笑了笑摇头，淡然说：“很多东西，都一通百通，我以前没滚过轮胎，却练过别的！”
只要让崔
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