徐束的称号【仰卧起坐】是一个限制很多的能力。
它不带有任何杀伤力，并且适用条件相当苛刻，必须是自身处于“持续进行仰卧起坐”的途中，才能具备生命源泉和禁忌级以下免死的效果。
当自己被捆绑、被夹住亦或是索性被击晕等等手段控制住的时候，这个称号就等于完全失效。
换句话说，这个能力在面对比自己更强大的敌人时，也就是能加一点苟延残喘的时间而已。
在实战中，它几乎很难产生作用。
比你强大的敌人，不会眼睁睁由着你在那里恢复体力。
可即便有如此大的条件限制，对于徐束而言，“仰卧起坐”依旧是他最重视的能力，没有之一。
说这是他的立身之本，也不为过。
若不是这个连他自己也不知道怎么刷出来的称号，作为一个生来就不具备超凡天赋的“无资质者”，根本连收容咒印的第一关都过不去，更遑论其他？
一直以来，徐束看似升级轻松，几天增长的修行，比别人几个月甚至几年都要多。
可实际上，他每一次细微提升，都相当于其他正常超凡者在突破瓶颈，在超越极限。
正所谓“胜天易，胜己难”，徐束的实力，在同阶之中确实能称为非常强大，但是那是在对抗别人的时候。
而在超凡道路上突破更高境界，敌人却不是其他，而是自己。
自古以来，突破瓶颈，跨越上限，对任何人来说都是九死一生，徐束自然也不例外。
每次提升，对他来说都是一场巨大的挑战，升级现场总是搞得和屠宰场似的，让人触目惊心。
而这次是从二阶晋升为三阶的突破，其产生的“咒力侵蚀”剧烈程度，更是远非往日可比，甚至过往承受的痛苦加起来，也比不上这一次。
在超凡道路上，第三境，是相当具备里程碑意义的提升，是低序列超凡者向中序列超凡者转变，必须突破的高山。
这是体内收容的咒印之间联系，从一开始的“点”，到二阶的“线”，直至现在“又线到面”的质变。
自古以来，就有无数人死在这条超凡之路上，而在‘大灾变’后的咒印修行法，更要比过去凶险和艰难。
想要突破这一层避障，实在太难了。
徐束此时，体内的每个细胞，都仿佛变成了峨眉山惹人厌的猴子，在不同的血肉区块里撒野狂飙。
它们好像都产生了自己的意志，完
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