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第1206章 如鲠在喉【求订阅月票】

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  王林来到马场时,李文秀等人早就在这边玩得不亦乐乎了。

几个大人都学会了骑马,骑在马背上,拉住缰绳,有马场里纵横驰骋,来去自如。

人和马之间的交流多了,彼此也熟悉起来。

马是通人性的,也是认主人的。

训练得多了,骑马变成了一种享受的有氧运动。

骑马属于全身有氧运动,可以对腰肌劳损、嵴椎颈椎问题产生康复作用,同时可以锻炼胸部、腰部、臀部、腿部等身体部位,塑造舒展优美体型。骑马也可以锻炼身体各部位的平衡、协调能力,提高身体骨骼与肌肉的舒展柔韧性。

在骑行过程中,人要把握马匹的运动韵律,合理地缓冲马浪。同时要保持背部的挺拔,腰腹力量不能松懈,腰部可以发挥柔韧力量,但是小腹自始至终都是紧紧绷着的。这时腿部的力量控制可以协助你掌握好平衡,准确且灵敏地对马匹的运动做出判断。

王林等人都掌握了骑马的要领,运动起来就不会伤害到身体,反而其乐无穷。

现在他们每周都会过来骑行一会儿,把这里当成了一个聚会的场所。

王林当初建这个马场,说是要向外开放,但建成之后,却一直当成私人的会所。

他不靠这个马场赚钱,也就一直没有进行商业化。

“王林!”李文秀骑在马上,高兴的朝他挥手。

王林换装,骑上自己的马儿,进入场地。

小朋友们另外有一个小马场,由专门的训练师们带着在训练。

像王文这么大的小朋友,可以骑在马背上玩了,只不过得有人牵着马走。

王林下了场,和李文秀等人追逐嬉戏,好不热闹。

李文秀策马跑到王林身边,两人一起骑马前行,说道:“我打电话给文娟,喊她过来骑马,她说身子不舒服,不过来了。她平时最喜欢骑马的,今天居然不愿意来!也不知道她是哪里不舒服。”

王林当然知道李文娟哪里不舒服,不过他不能说,只是喔了一声。

李文秀道:“我们晚上回去,顺便去看看她吧?”

“好啊!”王林说道。

自从上次在这边晚上搞烧烤遇到蛇以后,工作人员对这边的篱笆又进行了加固,并在周边种植了蛇怕草,并对马场内的卫生做了更加严格的管理。

王林打造这个马场是为了让自己一家人玩得开心,可不想在这里遇到什么糟心的事。

当天他们


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