断崖说了这么一句，然后两腿岔开于肩同宽，沉身，收腹，曲腿，抬臂，继续蹲起马步来。
“前辈，他才刚练没几天！”宿嫣然去了闭关楼闭关，程昱则是闲来无事来到了演武堂看这些孩子们练武。见张断崖对牛犇如此严苛，不由得张嘴替他辩解了一句。
“正是因为他起步比别人晚，年龄又比别人大，所以才应该付出更多的汗水才对。”张断崖回头一瞪眼，冲程昱说道。
“程叔，是我的错，我会好好修炼的。”牛犇面露感激的对程昱说了一句。然后端正了一下自己的姿势，双腿微微颤抖着蹲着马步。
“歇一炷香！”随着时间的推移，牛犇的双腿颤抖得越来越厉害了。眼看他即将坚持不住，张断崖这才拍拍手对孩子们说道。
“牛犇，别坐下，慢走活动活动筋骨。”牛犇闻言心头一松，刚准备一屁股坐到地上，却是被程昱一把给拉扯住了。在超过本身负荷的运动之后，忽然让自己静止下来，身体会受到创伤的。这是程昱的经验，现在他将它无条件传授给了牛犇。
“打套拳给孩子们看看吧，帮她们提提心气儿。”张断崖暗暗点头，然后走过来对程昱说道。程昱闻言答了一声好，一个踏步纵身来到场中。也不做任何的热身，啪啪啪就是三腿甩出。三道血红的虎影在他身前呈扇形朝前奔袭而去。
“程大叔好厉害！”孩子们瞪圆了双眼，将手掌拍得绯红的喊道。
程昱不等收脚，便是一个扫堂腿扫了出去。接着起身一脚鞭腿，双手一吸将远处一段枯木吸到面前。沉身出拳，砰砰砰三拳打在枯木上将其打了个碎屑漫天。
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“想跟你们程大叔这么厉害，你们就得加紧练习。当然他的功夫，并不适合你们。尤其是你们女娃娃，总不能今后让你们跟那些个粗鄙的汉子们肉搏吧？但是习武之法，道理是相通的。不管你们学什么，想要坐享其成那是在做梦。每天我来督促你们练习，就是想你们今后能跟他这样厉害。到那个时候，你们就是桃花庵的中流砥柱。”张断崖等程昱打完拳，这才走到场地中央对孩子们说道。
“你们牛家的家传之学，不比任何功法差。差的是人，功法永远都是各有千秋。”张断崖有些担心牛犇看了程昱的拳脚，会放弃掉他的家传功法。顿了顿，他走到牛犇面前拍拍的他的肩说道。
“牛犇知道，多谢张爷提点，多谢程叔提点。”牛犇急忙抱拳对张断崖和程昱二人致谢道。
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