小成的食元诀现在也慢慢的体现出了它的强大之处，林千仞吃的所有食物，都会被尽可能的分解成他能够吸收的有益物质，然后被身体直接吸收进去强化体质。
换句话说，林千仞每天只是普通的吃饭，也都等于在吃大补药一般，这几天下来他已经明显的感觉身体属性得到了些许增强。
而且食元诀的能力也不仅仅是这样，林千仞发现，自己现在即便是吃路边的杂草，也能被他轻松的消化吸收，别问他怎么知道的，他当时只是顺手找了根狗尾巴草剔牙而已，谁知道怎么会在不知不觉中将东西咀嚼吞了下去。
他有些怀疑，如果食元诀达到了圆满程度之后，他会不会可以直接吃土就能满足身体需要？
下午的时候，剩下的四个人也陆续来报道了。
这些人的身影林千仞也很熟悉，他们都是自己在培训基地见到过的同僚。
他们分别是胡本军，祡雪仪，沈约云，季湛。
其中季湛是个长相端正的青年男子，他的能力是能够让部分身躯巨大化，这个能力因为表现力较强，所以林千仞记得很清楚。
胡本军则是三十来岁的中年男子，他的能力是金属化部分躯体，就他在培训基地表现出来的来看，似乎仅仅只能金属化小半截手臂不到的部位。
祡雪仪和沈约云则是两个二十三四岁的年轻女子，其中祡雪仪相貌较为突出披散着长发的样子显得极为秀丽，而竖着单马尾眼神犀利的沈约云则更显得干练一些。
两人的能力分别是控水和巨力。
但她们两的能力也并不算特别强，祡雪仪的控水在不靠近水源的情况下仅能汇聚一小团的水，沈约云的巨力也仅仅只有不到两百公斤的拳力和六百公斤左右的腿力而已。
在爆发力上面，她甚至比不上胡本军和会拳法的林千仞，更别说身躯巨大化之后爆发力能达到上千公斤的季湛了。
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