跟修士的持续力有关，骨髓淬炼过的修士和没淬炼过的修士，战斗力上没有很大的区别，可持续作战能力却千差万别。
“轰，轰”
骨髓的淬炼没有分哪里，而是用元气对骨髓直接淬炼，所以动静极大，每淬炼一点，林笑体内都能发出惊天动地的响声，要不是提前设置了阵法，会弄得全宗都知道。
而随着骨骼的淬炼，林笑的血液也逐渐带着一些金色，等到血液完全变成了金色，就是淬炼完了骨髓，也叫做金身大成，而等到内脏淬炼完了，就叫做金身圆满，就可以尝试突破第八境了。
三年后，林笑炼化了最后一点造化青莲丹的元气，此时林笑的血液已经变成了半金色，骨髓的淬炼完成了一半左右。
林笑不得不出关了，因为他现在的修为虚浮得厉害，尤其是是神魂，只经过滋养，没有得到锤炼，根本不符合他现在的修为，极大的影响了林笑的战斗力，林笑可不想成为只有修为没有战力的废物。
整整十年，林笑炼化两颗造化青莲丹，花了十年的时间，一出关，林笑让白子辰他们散去，而对李朝先招呼一声。
“小子，真把我当成磨刀石了，行，看在慕雪的面子上，给你一次机会”
李朝先狞笑一声，随后撕裂了空间，林笑跳了进去，两人开始厮杀起来，这是之前说好的，因为林笑知道，战斗是锤炼玄气和神魂的最好方式，也是练习武技的最好办法，出关之后，最好就是来一次战斗。
虚空之中，李朝先只防守不进攻，林笑手段齐出，打得天崩地裂，这一战打了足足半个月的时间，林笑才耗完体内的玄气。
“小子，只打人，不挨打，哪有这种好事”
“我去，前辈饶命啊···”
李朝先大笑一声，变成了主动进攻，林笑哪里挡得住，半天之后林笑就咳出了金色血液，淬炼后的金骨也折损大半，从虚空之中跌落下来，李朝先很满意的跟了出来。
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