将本站设为首页
收藏普天官网,记住:www.petjiaopian.com
账号:
密码:

普天书屋:看啥都有、更新最快

普天书屋:www.petjiaopian.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:普天书屋 -> 大国体育 -> 我不知道这算不算奇迹?

我不知道这算不算奇迹?

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  今天是手术后的第六天了,这段时间我用一倍的训练量,居然将膝盖弯曲到了80度!

我感觉医生所谓的七八十度,很可能是最保守的说法。

原本我真的以为这辈子不可能弯到90度了,但我不甘心,所以从手术第二天开始,就暗暗照着一倍的训练量进行康复。

这么说吧,我同一房间的两个病友,他们加起来的训练量都不如我。

说实话,我心里挺瞧不起他们,要知道我的膝盖不光进行了置换,还进行了松解手术,以及大腿血肿的清除术,也就是说我的这条腿有双倍以上的伤口。

第一天锻炼时,我的腿完全抬不起来,但他们不光能抬腿,手术后第二天就能弯到接近九十度了。

这让我心里羡慕嫉妒,同时也很不甘心。

我不顾疼痛一直尝试着抬腿,最终在晚了一天后也把腿抬起来了,一天前护士说的是可能要一个星期才能做到。

我不知道这算不算牛逼,也可能是那两位太弱鸡,因为只要护士一走,他们马上就躺下休息了。而我还会强忍剧痛继续练习,直到膝盖有种撕裂感后才停下。

这种加倍的训练一直持续到现在,如果加上三倍以上的行走训练,我的整体训练量很可能达到他们的三倍。

这个训练量也有代价,我的两个伤口直到昨天才勉强控制住了渗血,并且肿胀度一直很高,疼痛程度自然也更高。

但效果也很明显,我的腿部力量即便伤口多了一倍,现在也远远强于他们了,这体现在行走时要稳的多,抬腿也更从容,昨天我已经能提着助行器练走路了。

今天则出现了更激动的一幕,我在弯曲度上也终于收到了成效。

我是真没想到一个星期不到的时间,我居然能练到80度!!

没错,我真的突破了80度,甚至还有余力冲击一下85度,甚至是90度。

但医生不敢让我继续弯了,他担心我的肌肉和韧带拉断了。

那会让我最爽的是隔壁床病情最轻,手术后弯曲度最好的病友。

我和他手术的医生都是一个人,但负责跟进康复情况的主治医生不一样。

今天他被自己负责的医生当面批评了,原因就是他连弯曲度都快被我追上了,力量和伸直则远不如我。

这两个医生都很年轻,当时我偷偷打量一下,我那位医生看到我的进展时,脸上颇有些得意的神色,而对面那位医生就很不爽了,只听他直接吐槽道:你


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12下一页

看了《大国体育》的书友还喜欢看

重生八零,苏小姐杀疯了
作者:倾城五儿
简介: 苏瑶死前才知道,自己一辈子未婚。她被江家骗了一辈子,为江家奉献了自己的一辈子。
更新时间:2026-03-03 23:27:00
最新章节:第175章 离了
末日先斩学姐,无限神级选择!
作者:零八零一
简介: 【末日+爆杀+女神+资源+囤货+校花+种田+全民+求生】\n一觉睡醒,末世降临,人类...
更新时间:2026-03-03 23:39:43
最新章节:第777章 炮轰血巢,全面战争打响
开局圣地道子,你让我走废材流?
作者:东大街一霸
简介: (天才修仙,杀伐果断,轻松向,系统,扮猪吃虎,虐菜圣手,炸鱼天尊,多女)\n穿越仙侠...
更新时间:2026-03-03 23:30:03
最新章节:第989章 另一个解决办法
连麦犯罪现场,全警局蹲我直播间
作者:灯下锦鲤
简介: 姜炽,冥界最嚣张的小殿下,被三生石碰瓷欠下百亿巨债,惨遭冥王老爹踹去人间。
...
更新时间:2026-03-03 23:38:11
最新章节:第八十八章 张家再次伟大~
正的发邪:全宗跪求大师兄娶魔女
作者:默默地抽根烟
简介: 【无系统】【无敌】【剑道】【大师兄】\n神剑宗大师兄张青锋,九年前惨遭魔女暗算,痛失...
更新时间:2026-03-03 23:43:23
最新章节:第436章 多谢指教
美利坚:从街头流浪汉开始肝技能
作者:人比西瓜瘦
简介: 马杰克穿越到洛杉矶街头,一没身份二没工作,只能被迫成为一名拾荒者。

更新时间:2026-03-03 23:09:00
最新章节:第351章 童话故事与黄毛辣妹