是没什么感觉，只是动作标准了许多。
琢磨了一会儿，陆羽尝试着，来了一次前一世一直苦练、但都未成功过的俄式挺身！
调整好呼吸。
他保持俯卧撑的姿势不变，把双手移动到腰间，撑住身体。
而后，开始缓慢地抬起双腿！
下一秒！
令人惊讶的事情发生了，这一次居然成功了！
虽然有些吃力，但双脚确确实实地离开了地面！
仅用双臂支撑着整个身体！
陆羽环顾左右，随后两眼放光，兴奋地叫了起来：
“哇哦！”
不得不说，这种用双手撑起身体的感觉，真的很棒。
这个世界，因为其“贪生怕死”的属性，不仅没有街健，就连高难度的体操、杂技表演，甚至是街舞中的高难度动作，也全都消失不见了！
比如大回环，托马斯全旋什么的。
如果自己在大众面前，来一场街健表演，到时候，会是一种什么样的场面？
绝对狂酷炫霸吊炸天啊！
当然，这个老毛子挺身也别叫什么俄式了，以后就叫陆式挺身吧！
托马斯，就叫陆式全旋！
尾崎八项？
当然叫陆羽八项了！
哈哈！
幻想了一会儿，陆羽喘着气，站起身来，带着激动的心情，又看了下其他两项奖励！
“系统，这个BGM是什么东西？”
“【无人机BGM曲库】，可以在宿主直播时，为您自动选取背景音乐，以增加直播的感染力！”
呦呵？
难道自己也要变成出场自带BGM的男人了吗？
“老铁，服务太周到了！”
陆羽竖起大拇指，夸奖系统了一番，将那瓶【体能训练催化剂】拿了出来！
那是一个淡蓝色的小瓶子，里面装有液体。
瓶子的外形，有点像太太口服液。
“系统，这个【体能训练催化剂】是帮助训练的？”
“没错，体能训练催化剂，可以极大提升体能训练的训练效果！”
“催化剂里，富含多种来自一级宇宙空间的营养物质！”
“一旦服用，可以长期潜伏在宿主的血液、细胞和肌肉组织里，并在训练时发挥作用，让训练事半功倍！”
“催化剂植入身体后，终身有效！”
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