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正文 正文_第1429章 你是教练?

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会不会赢的太难看?“你们说够了没有,可以开始了吧?”

“开始吧。”再次跟何慧雯和赵宇琳说了几句,段浪这才懒洋洋地转身,说道。“谁先来?”

“我先。”潘建说着,直接对工作人员道。“先给我加到100公斤。”

“好的,请稍等。”一个工作人员,将杠铃加到100公斤的时候,说道。“先生,好了。”

“好呢。”潘建说着,就来到杠铃前面,蹲下身,双手抓住杠铃,稍微一用力,就将100公斤的杠铃,直接给抓起,紧接着,就见到潘建的身体,直接性的站直,手中杠铃,更是一下聚过头顶,大概隔了三四秒钟,他这才将杠铃放下。“先举个100公斤的练练手吧,该你了。”

潘建的刚才,本来想喊直接加到200公斤的,他自己倒是能够举起200公斤的杠铃。

可是,潘建害怕眼前这个混蛋举不起来,到时候耍赖呀。

再说了,举杠铃这个东西,你首先得有一个适应的过程,要是一开始就举200公斤的杠铃,这个对人体的损伤,也是十分大的,潘建才不傻呢。

段浪走到杠铃前,学着潘建刚才的样子,一双手抓起100公斤的杠铃,就站起身,迅速举过头顶,这才放下。

眼前的这一幕,可是看的潘建不由地有些小小的惊讶。

他能够一口气举起100公斤的杠铃,那是因为他之前练过的,再加上他本身就是学体育出生的,而且,出生社会,一直还在坚持体育锻炼。

因为,经常游走花丛跟不同女人滚着床单的潘建,可是十分明白,在床上脱下衣服的时候,你有着一副好身板,是多么的让无数的女人们欣羡、狂叫、欲仙欲死、欲罢不能……

可是,针对一般的人,尤其是完全没有举重经验的人,一次性举起100公斤的杠铃,这的确是有些不可思议啊。

哼,只不过是凭借一股蛮力而已!

内心在不断惊讶的同时,潘建就对段浪下了定义!

除此之外,他完全就不清楚该如何解释!

“加到150公斤。”在略微惊讶之余,潘建说道。

“好呢。”服务员将杠铃加到150公斤,潘建这才直接走到杠铃前面,双手抓起,就往起来举。

这次,潘建则显得略微吃力了不少。

他虽然同样是很快地抓起了杠铃,不过,从抓起杠铃到站直身体,则花了足足十多秒的时间,才慢慢将杠铃举过头顶。


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