现了，事情就闹大了，所以，为了安全起见，还是直接带走。
反正对于武者来说，背上一两个尸体，完全是小意思。
之后再来上一把火，这里的所有痕迹都会消失无踪。
邱立言这边一把火烧掉了所有的痕迹，而周建国则一脸悠哉的看着刘光天，刘光福十几人原地立定，蹲马步。
练武，先练心，你要是没有一颗坚定的心，坚强的意志力，那你就没有练武的资格。
俗话说多好，拳不离手，想要成为一个真正的强者，那你就得有一颗坚定的武道之心。
原地立定，蹲马步，就是一个很好的检验你意志力的方法。
一个连一个小时原地立定，半个小时马步都坚持不下来的人，你想他会有一颗坚定的心吗？你想他的意志力会很强吗？今后真的能够全身心的练武？
呵呵，那是想都不要想！
“啪！”周建国毫不留情的一棍子直接打在了于海军的身上。
“于海军，给我蹲好了。”周建国一声历喝。
于海军顿时皮鼓（不是错别字）一紧，原本即将松散的马步，立马变的笔直，但是脸上肌肉一阵抽搐，额头上满是汗珠子，双腿慢慢的开始颤抖起来。
很明显，于海军坚持的很辛苦。
没办法，刚刚经过一个小时的原地立定，紧接着就是半个小时的蹲马步，说实话，于海军坚持的很辛苦。
原本在知道这两种测试方案的时候，大家都是一脸轻松，以为周建国是在放水，但是等到测试真正开始之后，大家心里面都后悔极了。
这哪里是在放水，简直在挑战大家的极限。
虽说这两样测试看起来极为简单，但是等到你真正开始之后，你会发现，这两样测试真的要了大家的老命。
首先是一动不动的原地站立一个小时，看起来极为简单，但是十分钟之后，你就会知道这个事情是多难了。
像是于海军，等到一个小时结束之后，他直接就瘫软在地上，浑身难受，好像整个身体都不属于他了一样。
一个小时的原地立定刚刚完，很快就开始了半个小时的蹲马步。
这个更加要了大家的命，最重要的是，一旦有谁的马步不合格，周建国这边直接就是一棍子，真的是很痛，反正于海军感觉自己现在的皮鼓（不是错别字）绝对被打肿了。
周建国心里面点点头，他很满意于海军现在的表现，但是脸上一点都没有展露出来。
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