老了，也始终没有找到答案！
因为大家现在都是师兄弟妹之间的关系，所以，相互之间要是有什么需要帮忙的话，都会主动帮一下。
“光天，你在搬东西啊，来，我帮你一起搬！”阎解放很热情的帮着刘光天搬运东西。
“解放，不用了，你刚练完功，需要休息休息，这些东西不重，我自己来就行。”刘光天笑着说道。
不等阎解放帮忙，右手在下面直接一托，就搬了起来。
“光天，你可以啊，这怎么说也有一百多斤重了，你一只手就搬起来了，厉害！”
阎解放眼睛煞亮，刘光天昨天还没有这样大的力气，今天力气一下子变大了，可见他的实力提升了。
“光天，你小子的实力是不是提升了，来，来，和我说说，你是怎么提升的。”阎解放拉住刘光天，以前两人都是差不多，现在被刘光天超过去了，阎解放着急了。
“解放，你怎么也得等我把东西放好吧！”刘光天一脸无奈的说道。
“对，对，是我错了，嘿嘿”阎解放一脸不好意思的说道，最后还很热心的帮助刘光天搬运东西。
三分钟之后，院里面就聚集了很多人，中间的是刘光天，周围的则是阎解放等人，刘光天一点没有保留的说着自己是怎么突破的，周围的人听到之后，时不时的会提出几个问题。
有些刘光天能够回答，有些回答不了
气氛是那样的融洽，周建国看了之后，不自禁点点头，心道：这才是我想要看到的！
只要自己继续这样教导下去，刘光天，刘光福，还有阎解放等四合院里面的下一代，他们就不会像是四合院这部电视剧里面那样，不仅没有成材，反而一个比一个自私。
他们只要遵照现在的情况发展下去，未来的他们，一个个都会有光明无比的前程。
又是一天，早上五点多钟，四合院这边就开始热闹起来。
周建国一脸严肃的盯着院子里面的十几个人，亲自教导他们练武。
“俗话说的好，练拳不练功，到老一场空。这里的功指的就是桩功，指的就是你们现在的三体式。形意拳，最重要的就是这个三体式，它是修炼形意拳最重要的基础，只有修炼好了三体式，你修炼形意拳的时候，才能够事半功倍。”
“比方说修建房子，地基就相当重要，你想要一间房子能够几百年不倒，那房子的地基你就得往死里面弄，不然，地基不坚实，你的房子不要说几百年了，也许
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