幅照片。
一进入沈家练功房，罗晟就有种肃然起敬的感觉。
看到沈俊武和罗晟到来，沈御风焦急的脸上当即换成了和煦的微笑：“阿晟，昨晚睡得习惯吗？”
“很好，多谢沈伯伯。”罗晟精神亢奋的回答道。一般人突然换了个环境，都会有些不适应，甚至会出现失眠的情况，但这种情况在神识精度快要突破星石境的罗晟身上，根本不会发生。
“好好好，那我们就开始吧？”沈御风一脸期待的说道：“昨天看你演示的那两招，实在是太精彩了，如果能再细致一些的展示，那就太好了。”
“好的，沈伯伯。”
罗晟知道沈御风心里其实是很着急学习改良版的七剎腿，于是便不浪费时间，从“末路穷途”开始，一板一眼的演示了起来。
沈御风极其认真的观摩着，时不时的还跟着比划一下，完全一副虚心学习的态度。
明明是自家的武技，明明自己又是沈家的家主，明明比起罗晟来说年纪又大上很多，但沈御风丝毫不感觉难为情。武技面前无大小，谁的武技更强，更有可学之处，谁就是老师。
更何况，改良版的七剎腿完全能达到黄阶上品的威力，这对于沈家整体的实力来说，无疑是巨大的提升。沈御风怎么能够不虚心学习呢？
沈御风学的认真，罗晟教得也认真。一招改良版的“末路穷途”，罗晟前前后后反反复复演示了几十遍，把每一个细节，包括肌肉何时发力，关节何时弯曲等等等等，都详详细细、毫无保留的讲解了出来。
罗晟也不是没想过留后手，但是一来七剎腿本就是沈家的家传武技，二来沈家跟他的关系非比一般，将来还要照顾他的父母，因此沈家变强大对于他来说只有好处没有坏处。再者说来，沈家的七剎腿也顶多能改良成黄阶上品武技，不可能再有更高的提升了，所以罗晟尽心尽力的传授，不留一点后手。
沈家的七剎腿，就相当于一块大理石，这块大理石本来有些粗糙和破绽，罗晟改良之后，能让大理石更加光泽优美，但大理石毕竟就只是大理石，再精细的雕琢，也不可能超过玉石的价值。作为黄阶武技的七剎腿天生就有很多破绽，有些破绽可以通过改良弥补，但有些破绽本身就是招式特点，是无法改良的，能从黄阶中品提升到黄阶上品，已经是七剎腿的顶峰了。
不过，黄阶上品对于沈家来说已经足够用了，来阳星没有太强的势力，所谓的四大家族，也都是黄阶上品的水准。
沈御
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