这个世界是一个多神系统，大致上可分成五个生命体系：巨人、诸神、侏儒以及凡人。
并且有九大世界，包括有“中庭”之称的人世，它们由一颗树支撑着，树上住着一些生物。树顶有一只大鹫，据说在双眼之间有一只名叫维德佛尔尼尔的老鹰。树底下有黑色恶龙尼德霍格和数条毒蛇在啃食树根，树上有四只牡鹿在吃叶子，还有一只松鼠，它名叫拉塔托斯克，常常将维德佛尔尼尔与尼德霍格的关系搞得很差。
与大多数神话中所示的不同，北欧神话的人类起源不是泥土，而是树木。奥丁三兄弟是创造者，兄弟们创造世界后沿着海边散步，在那里发现了两棵树并用来创造一对男女。但在其它版本，人类男女是奥丁与洛德、海尼尔等三位神在陆上找到并且赐予了礼物。
巨人是最早的生命，直到出现了诸神，尤弥尔是巨人始祖。同时它们是众神最大的敌人，可以理解为人格化的自然力量。在神话中，巨人分成不同的类型，例如山地巨人、冰霜巨人以及火焰巨人。
神明分为两个部族，以奥丁为首的阿萨神族、以尼奥尔德为首的华纳神族，双方曾有过战争。
精灵分为光明精灵与黑暗精灵，由尤弥尔尸体的蛆虫被神赋予理性之后化成。光明精灵比太阳更耀丽，黑暗精灵则比沥青更黝黑。光明精灵的领导者是弗雷，而黑暗精灵通常和侏儒混为一谈。
侏儒是一种身形矮小的类人生物，奥丁用巨人的血肉创造。别称为黑精灵，因此经常和黑暗精灵混淆。他们居住山洞与地下并且喜好锻造，有时为神服务。
与其它神话不同，北欧神话经历过灾难和终末，例如持续三年严寒的芬布尔之冬数神明丧生的诸神黄昏。
这个世界与其他世界的风格都截然不同，这里的神不是万能的，世界也不是永恒的。
巨人族和诸神相当不合，双方挑起战火，后来尤弥尔被欧德姆布拉带领诸神所杀，巨人族战败，剩下的巨人逃往约顿海姆，并继续对诸神抱持着恨意。
诸神拿尤弥尔的身体来布置出大地和天空，尤弥尔的头颅化为天空，脑髓为云，身体成了大地，血液成为海洋，骨骼变成山脉，毛发变成树木，当尤弥尔尸身腐烂长出蛆，这些蛆就变成了精灵及侏儒，奥丁命四个具有怪力的侏儒支撑着天空的四角。
尤弥尔的眉毛则被用来造成墙壁用来围住中间世界也就是人类所居住的世界米德加尔特，然后奥丁又捕捉穆斯贝尔海姆的火焰，将他们化为星星、月亮、太阳，并订定了四季
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