丁信然一阵尴尬：“一大把年纪了，心意到了就好，也不搞什么仪式。”
仇浩荡点了点头：“行，那我们杀只鸡庆祝一下，小恨，这个事情就交给你了，你去给卓青做一做思想工作。”
方雪恨郁闷不已，只好硬着头皮去找卓青。
卓青现在正在生闷气，鸡圈里一共有七只鸡，现在少了一只她不用想都知道是江凝雪干的好事。
方雪恨拍了拍她的肩膀：“好了，想开一点，鸡死不能复生，何况说不准又有一只鸡会死。”
卓青恨恨地看着他：“方雪恨！你说什么！”
方雪恨赶紧柔声劝说：“丁师叔和施前辈重修于好，师父说杀一只鸡为他们庆祝庆祝，这不让我来做你的思想工作嘛。”
没想到卓青听后兴高采烈：“太好了，我亲自去下厨！”
方雪恨一愣，心想这下鸡白死了。
卓青的厨艺不敢恭维，但她的速度很快，没过多久便做好了饭菜。
一桌人你看我我看你，谁都不愿做试毒者。
“咳咳！”仇浩荡觉得有点尴尬，率先开口道：“来，今天是大喜之日，我们一起举杯，祝贺信然和清漻。”
江凝雪和卓青站了起来，分别向二人敬了酒，一时气氛热烈。
施清漻脸色微红，说：“你们都有伤在身不宜饮酒，就以茶代酒吧。”
“不，今天必须喝一杯，西阳宗好久没有这么热闹过了。信然，你说是不是？”仇浩荡笑看众人，十分高兴。
“师兄说得对，难得高兴，少喝一点吧。”
“干杯！”方雪恨高兴着说：“大家别只顾着喝酒，吃菜吃菜。”
众人顿时投来杀人的目光，唯有卓青乐在其中。
饭后方雪恨回到房间，他迫切地需要提升实力，现在只恨时间不够用。
“我手握灵脉根本不缺灵气，但我的功法将灵气转化为元气的速度太慢，不如直接按照真仙体道录所述利用灵气锤炼肉身。”
初始灵气十分驳杂，对人体的伤害很大。要通过灵气淬炼肉体必然要承受巨大的痛苦，一般人哪里承受得了。
方雪恨最开始也只能一点点将灵气引导进入肌肤，顿时那种折磨人的刺痛和瘙痒便传遍全身，想挠又挠不到，十分痛苦。
刚开始方雪恨难以承受疼痛到满头大汗，后来渐渐地便习惯了那种感觉，或许是痛得麻木了吧，他开始加大灵气的注入量。
导引按摩法的第一
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