将本站设为首页
收藏普天官网,记住:www.petjiaopian.com
账号:
密码:

普天书屋:看啥都有、更新最快

普天书屋:www.petjiaopian.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:普天书屋 -> 你们别来搞我啊 -> 17,你不吃宵夜,也不让我吃

17,你不吃宵夜,也不让我吃

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

不能按照偶像明星或者时装模特的标准来要求自己吧。”

“嗯,我看看。”张雯拿过来手机,看了看,然后说到:“我是短跑专业的,应该算田径运动员。身高168,标准体重是55,这么看我才52,应该是很标准了。”

“所以我才好奇,你为什么减肥?”韩冬飞皱眉说到,“你所谓的美女不过百,其实还有后半句,不是平胸就是矮。你既不是平胸,也不矮。”

“你这么一说,我倒是心里舒服多了。”张雯笑眯眯的说到。

“你减肥其实就是为了臭美吧。”韩冬飞伸手拿过了酸奶随手丢尽了垃圾桶。

“不能说是臭美吧,爱美是女人的天性,不分年龄的。”

“那你要合理,科学的减肥啊,减肥是为了降低体脂,而不是简单的降低体重,要靠运动和健身,来提升肌肉的紧实度,提高整体的视觉效果,而不是单纯的节食。你本来就是学习运动科学的,这种道理你最清楚了。”

看着味道可口的饭菜,张雯早就饿了,再加上被开导后,食欲大开。直接开始了狼吞虎咽起来。

想想以前高中时代,两人独处的时光。

炸肠,烤串,臭豆腐,水煎包,米粉,烤面筋,灌汤包,麻辣烫......

不行了,越想越饿。

不知不觉间,张雯喝掉了一碗菠菜蛋羹汤,还吃掉了2块小米饽饽,连带着大量的萝卜和黄瓜。至于土豆这种高能量的食物,她是不会碰的。

不吃正好,韩冬飞倒是挺喜欢土豆沙拉的,软软的,鲜香可口。而且热量高,完全可以替代主食。

“不好!”前一秒还吃的满脸洋溢幸福的微笑,后一秒直接脸色大变,“今天晚上又吃多了!”

多吗?两块饽饽,一碗汤,几块萝卜和黄瓜?

“不吃了,我去玩会儿,今晚八点,陪我夜跑。”张雯坚定的说到。

晚上八点整,韩冬飞换好了运动装,轻轻推开了卧室的房门。

张雯已经穿戴整齐,一件超大号的蓝色体恤,配上宽松的运动长裤,白色的运动鞋。

“你这体恤好眼熟啊。”韩冬飞顿了顿。

“哈哈,我懒得回家换,先穿你的吧,跑完回来一起洗掉。”

“慢跑一小时,怎么跑?”韩冬飞看了看手表。

两人缓缓地跑出了小区大院,路过了夜市,周围都是卖夜宵的摊位。

“跑到咱们三中吧,正好一个来回差不多十公


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《你们别来搞我啊》的书友还喜欢看

寒门贵婢
作者:沧鸾琅霄
简介: 职场精英方月宁穿越了,穿成穷苦人家的小女儿。遇到荒年吃不饱穿不暖,只能赁身进大户人家...
更新时间:2026-03-03 23:31:00
最新章节:178主动出击
诸天:开局拐走雄霸之女幽若
作者:一个大兵55
简介: 觉醒穿越诸天的超能力,空降风云世界湖心小筑,开局被幽若用剑指着脖子。
更新时间:2026-03-03 23:30:23
最新章节:第197章指点灵感大王,得《黑水诀》
重回八零高考前,养老系统来了
作者:梓云溪
简介: “叮,请接收您的养老金线上系统。”眼一睁,老太太夏然从2025重返1980。
更新时间:2026-03-03 23:38:00
最新章节:063 各自奔跑
我在末日当老六
作者:弥撒
简介: 下载客户端,查看完整作品简介。
更新时间:2026-03-03 23:45:45
最新章节:第281章 危险
阴影帝国
作者:三脚架
简介: 站着死还是跪着生从来都不是一个问题,不愿意跪着的早就站了起来,不敢站起来的一直跪着,...
更新时间:2026-03-03 23:16:08
最新章节:第1358章 世纪之战
人在美利坚:我绑定了骑砍系统?
作者:宋无名
简介: 我叫罗宾,被一辆半挂车送到了美利坚,成了德州圣安东尼奥警局下的一名实习警员,还被绑定...
更新时间:2026-03-03 23:18:54
最新章节:第121章 当什么不好,他妈当舔狗?