每个人在这个世界上所遇到的问题，归根结底是围绕着自己、自己与他人的关系以及自己与周围环境的关系来展开的。
邱处机站在台子之上，娓娓而谈：知道自己是什么样的人，怎样清楚、客观、全面的认识自己其实是面对、以及解决很多问题时的根本所在。他慢慢讲道，眼前仿佛看到当初那个离家出走的十几岁少年，那时他就已经是一个心意坚定的人，只孤身一人就敢冒着大风雪在山中前行，虽然步履维艰，虽然生命仿佛一刹那间就能随着那呼啸的北风消逝，可是他仍然固执地向前走去，虽然带着些悲怆，带着些茫然。那一刻，他认识自己吗？当然不，那会儿他急着要改变即将来临的命运，根本无暇去认识自己。----而当时他并没有意识到，要改变命运，首要做的当然还是要认识自己。
他又想起了美玉王，美玉王认识自己吗？在他人生的终点之时，美玉王是那样神态安然地离去，那一刻，他或许是认识自己的吧，只是却再也来不及很好地发挥自己、改变自己、成就自己。不，他在年轻之时总还是有那辉煌的成就，只是却最终没有逃脱两手空空的命运。如果他早些认识自己，他会改变自己的命运吗？----应该会的，就像师父一样。
师父当然是认识自己的，在他得道之初，他就已经清清楚楚地认识了自己，知道自己为什么而来，又要向着什么方向而去，他知道自己的使命，所以受尽挫折而初心不改。所以在他得道之后，愿意用所有的时间、所有的精力来收徒、传道，将自己生命中最后的几年都用来发展全真道，这样才能在山东创办了轰动一时、如今仍然颇有影响的“三州五会”。师父自然是认识自己的人，认识了自己的人才会活得更明白。
邱处机一边思想，一边把自己的经历慢慢地讲来，讲到此处，不由眼睛看定了会众，问道：“在座的各位，可曾想过，自己可曾清楚的认识自己？”
听邱处机发问，会众中有人不由睁大了眼睛若有所思，有的却只是轻轻地摇了摇头，年少的杜凌之见这位师叔讲得有趣，他的兴致更高了，不由说道：“原来觉得认识自己是最容易的事，只是听师叔这么一讲，才明白原来认识自己却是最难的。”
听杜凌之说出这番话来，邱处机不由一笑：“刚开始努力想要认识自己的时候，自然是最难的，可是经过一段时间的思考后，这个问题却会变得越来越清晰。”
于士焕在最后一排坐着，刚开始还想藏着不让师叔看到，及至听师叔讲到最精微深奥处，不由自主地把头抬起来
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