平常人能见上一面已是莫大的荣幸，更不要说是每日里被耳提面命的指点拳法。王越自然十分珍惜这个机会，所以每天都会找个时间出来，请他答疑解惑。
尤其明天他就要随苏水嫣离开，还不知道多少时间才能回来，因此他当然不会放过这“最后”的机会，一张口就把问题问到了内家拳重最本质的一个方面。
内家拳最根本的两个地方，一个是养生练气，一个是运劲发力。
养生为体，发力为用。
只要弄明白了这两层道理，那么内家拳就没什么奥妙可言了，再难的功夫也可以一步一步，按部就班的练下去了。
“嗯，也好！”苏明秋叫王越在面前打了一趟架子后，满意的点了点头：“能打出缠拳的劲儿来，就说明师弟你的拳法，已经是真正得了精髓了。而且我看你刚才的架子，自然精纯，显然这一段时间是没少花功夫琢磨其中的道理的。这一点很好！至于你刚才说的内家的发力，其实也并不神奇，和你原本练拳时‘劲敛一线’在本质上没有太大的区别，只是一个在直中取，一个在曲中来，说白了还就是刚柔和阴阳的道理。老生常谈”
“古人常说的一句话‘孤阴则不生，独阳则不长，故天地配以阴阳’，这在咱们拳法里也能得到体现，外家拳的劲至刚至猛，是刚从刚中来，内家拳绵里藏针，是刚从柔中来，所以能兼顾阴阳，刚柔相济，所以要说内家发力的法门，我个人以为只用一句话就可以概括的清楚，那就是‘练柔成刚，以静制动’。”
“练柔成刚，以静制动！”王越目光闪了闪，开始琢磨这句话里面蕴藏的道理。
他以前看的一些内家拳资料里，倒是有很多都是强调，柔和静的，就好像国内的某些门派的拳法，走的就是以柔克刚，以静制动的路子，练时风轻云淡，行云流水，可要不明白里面的道理，这样的拳实际是打不了人的，只能用来进行最简单的健身。
而王越从前对于内家拳的资料看的多了，却始终藏有疑问，并不了解。相反的他对铁十字军的一套打法，却早已练得炉火纯青。就好比里早就听得耳朵生茧子的一句话“天下武功，无坚不摧，无快不破”一样，他从前的拳法又快又急，追求的就是打法上最极致的杀伤力。
速度加上力量，就是现代一些拳法中最核心的本质。至于技巧什么的，对于以前的王越来说，都是旁枝末节，不值得却过分的关注。
但自从和苏明秋练了内家拳之后，渐渐沉迷其中的他，最近也开始不断的反思，尤其是前些
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