一看，只见刘领队手里拿着几个大的塑料袋。看着满头大汗的刘领队，他站了起来连忙迎接上去，并说道：
“我说两人一起去，你说你一人就行了。你看你满头都是大汗！”
说话间，他接过刘领队手中的袋子放在桌上，将袋子的东西拿了出来。转眼间张教练像变魔术一样，桌上放满了各种下酒菜。
“啤酒在后面，那个小弟马上送过来。”
……
今天晚上王睿难得清闲，王睿没有和李浩一起去斗地主，不是他不想去是别人不让他玩，谁让王睿前两天赢得太多了。
所以王睿就早早的躺在床上了。下午与大连队的比赛他打满了全场，他感觉身体有些疲劳。难得的清闲，能让他放松身心。
一场足球比赛运动员要跑近万米，像王睿这样的前锋还要不断的冲刺跑、变速跑，所以他消耗的能量比别人还要多。九十分钟的比赛精神高度集中，想要抓住后卫的站位漏洞，在瞬间做出分析、判断、选择，也要消耗他大量的精神力。
能量的消耗可以通过食物来补充，但精神的消耗就要通过睡眠，或者参加其他的娱乐活动来放松才能得到有效的恢复，精神恢复比身体恢复来来的慢一些。
职业运动员一周双赛之所以辛苦，主要是精神上恢复不好。所以我们经常看到一些豪门俱乐部在周中参加了欧冠联赛后，在周末参加国内联赛时他们都表现不好。其根本原因就是队员在奖金更多、关注度更高的欧冠比赛中精神消耗太大，他们的精神没有得到恢复。
青少年运动员的比赛强度比不上职业比赛，青少年比赛兴奋闸较低，且喜欢娱乐，所以他们的精神恢复的也比成年队员的快。这也是我们看见青少年比赛的赛程为什么这么紧的主要原因之一。
王睿比其他青少年队员的恢复还要快，什么原因他自己也不清楚。即便如此他也需要休息。更为重要的是，他终于有时间总结自己最近两场比赛了。善于总结就是王睿进步比别人快的原因之一。
王睿将枕头垫得很高，双手放在头下，闭上眼睛，脑海中出现的是自己在最近两场比赛的画面。
“突破有进步，在后面的比赛中还要进一步提高。特别是在狭小空间的突破，触球的频率没有什么问题，但是变相的角度、身体重心的跟进还要提高，技术之间的衔接有些生涩感还不够流畅，这个问题需要大量的练习和比赛才能解决。
现在的条件是没有时间，没有场地训练，那么只有通过比赛来提高了
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