“哎呀，太烧了，这天太烧了！能烧死个人！茂阳，你不烧吗？”
中午睡觉，李灿阳躺在炕上来回翻烙饼一样地睡不着，直叫唤。
见李茂阳躺在炕的另一边安然看着书，好像一点儿也不感觉热的样子，就惊讶地问道。
李茂阳被吵得心烦，转头瞥了一眼李灿阳干瘦的身躯：“都快瘦成一条棍了，心里又不安宁，你不烧谁烧！
这还没进七月呢，进七月你更烧！”
李灿阳听了瞪起眼睛道：“尽瞎扯，胖人夏天才活不出来，瘦人夏天应该好过的！”
李茂阳笑道：“这个问题要辩证地来看待，胖人体内一般湿热重，夏天是不好过。可瘦人如果阴虚，阳难入阴，也会睡卧不安的。”
“啊？你这理论哪来的？”李灿阳不服气地道。
“自己悟出来的。”李茂阳道，“不过我也在经典中找到了相通的观点。
内经上说，【营气衰少，故卫气乘虚内伐，卫失其常故昼不精，营失其常故夜不瞑也】。
叶天士也说过，【脏液内耗，阳气不交于阴，令人寤不成寐】。
还有尤在泾也说过【多阳者多寤，多阴者多寐】。
这些话是什么意思，你没想过吗？”
李灿阳想了一会儿，嘴硬道：“这里面不是有个夜字吗？这是说晚上睡不着的缘故吧？”
“你都快学成个书呆子了！”李茂阳嗤道，“看书要体会其内在的精神，而不是要逐字逐句地扣字眼！
你可以把人体想象成一盆水，人体阳气能融入这盆水里，那人体自然清凉。
反之，如果阳气亢奋不融于这盆水，或者这盆水太浅了，容纳不了你的整个阳气，阳气浮于这盆水之外。
这两种情况下，你觉得人他能安稳入睡吗？
现在你心里不安宁，就像这阳气亢奋不融于水是一样的道理。
而且你又太瘦，就好像这盆水太浅，容纳不了你的整个阳气一样。
这你能安稳地躺着睡着吗？”
李灿阳听了，眼睛眨了好一会儿道：“那你说我该咋办？用内经上讲的半夏秫米汤来和胃以充物质之阴吗？”
李茂阳笑道：“理论掌握得还行，这书背得挺熘。
不过这养阴的办法挺多的，用黄豆（大豆）打成粉每晚睡前醒后煮汤喝也行啊？
嫌难喝还可以加点儿肉桂油来调调味。
不过你关键还是要心静下来
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