的想法也只是在高翔的心中一闪而过，因为他相信老头的人品，dio是不会这么变态的！
但高迪诺心中就不这么想了，他心中要对高翔实施的训练恢复计划如果全被高翔知晓的话，高翔一定认为高迪诺的计划绝大部分都是“变态”的训练。
而现在高迪诺让高翔背着自己进行负重练习，也是高迪诺临时想出来的，因为以前在尤文图斯的时候，他也这样帮助法国球星齐达内训练过。
高迪诺紧接着说道：“翔，你先蹲下来。”
高翔说：“干什么呀！？”
高迪诺说：“让你蹲你就蹲，一会儿你就知道了。”
高翔低着头，一边让身体蹲下去，一边说：“那好吧，dio。”
高翔蹲下去后，忽然感觉自己的肩膀重了许多，从肩膀上垂下来了两个什么东西，高翔细细一看，才发现原来是高迪诺的两条腿。
高迪诺竟然骑在了高翔的脖子上，高翔心中顿时冒出了这样一个想法：我竟然被人骑在头上了！
高翔心中祈祷道：千万别在我头上拉屎撒尿啊，哎，我的命真苦，真的，什么时候才能农奴当家做主把地耕啊！
幸亏高迪诺不重，才57公斤，要不然，高翔连站起来都很困难。
骑在高翔头上的高迪诺说道：“翔，你现在可以站起来了。我跟你说一下你该怎么在跑道上跑，我喊一的时候，你迈出左脚，这时候你的身体往左倾，将你的重心完全转移到你的左脚上；当我喊二的时候，你再迈出右脚，这时候你的身体往右倾，将你的重心完全转移到你的右脚上。听明白了吗？”
高翔回答道：“明白了。”
高迪诺又说道：“翔，你可别把我老头子给摔下了了，我的这把老骨头可不禁摔啊！”
“放心吧！Dio，就算把我摔着我也不会让你摔着的。”高翔充满信心地说道。
高迪诺笑着说道：“翔，别蒙我老头子了，你摔倒了我还不跟你一起摔倒啊，你们中国有一句话怎么说的，哦，对了，叫‘拴在一根绳子上的蚂蚱’。”
高翔说道：“dio，你放心，就算我们两个一起摔倒了，我也会让你摔在我身上，我给你当的人肉垫背，怎么样！？”
听高翔这么说，高迪诺心中充满了感慨，他还记得以前的高翔可是一个非常冷漠的少年，他根本不会去关心别人，更不会说一些让人心里感觉温暖的话，而现在的高翔真的是变了，变成了一个有担当、有责任、有爱心的“好青
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