你拿沙袋的目的了吧？”
“当然，就是在以前的基础上增加点重量罢了。”
秦赫快速把沙袋绑在自己的腿上，然后继续下山上山，这次比之前的时间慢了不少，回来的时候已经是半下午了。
“这次马步五个小时。”
“好的。”
秦赫这次蹲马步没有晕倒，但身体也基本等同于虚脱的状态了。步履蹒跚地往树林里跑，完成的时候已经是凌晨三四点的样子了。
秦赫吃完兔腿，大概睡了两个小时就醒了过来。腿酸的厉害，差点摔倒。这一切李金龙都看到了眼里，但是却没有丝毫的同情。
这个时候他经历的越痛苦，将来就会站的越高。一路坎坷走来，势必嫉恶如仇，之前这些他没有经历过，现在算是补课了。
秦赫继续完成着枯燥无聊的日常，现在都要形成条件反射了，每天自觉在昨日的基础上加一个小时的马步时间。如果他想多休息一会，就必须要在上下山还有树林中跑步的时间上压缩。
一个月的时间过去了，秦赫的时间是越用越短。而这个时候已经是秋天了，树叶基本都落光了，天气逐渐变凉，可是他们两个人只分别拿了一身衣服，这衣服是出去之后才能穿的，也是李金龙为了避免犯之前的错误。
“砰。。。。。。”
秦赫已经好久没有享受过被扔进水池子的待遇了，闲杂的水又凉，掉进去之后立马清醒了。
“马步基本差不多了，接下来拿着这根木棍，跟我打。当然日常还是要做的，而且要有被我打死的心理准备。”
“来吧。”
“唉吆。。。。。。”
接下来的时间就是秦赫挨打的时间了，而且李金龙打的都是非常疼的部位，秦赫那叫一个痛苦啊。
“想要打人，先要学会被打。这样才有机会去杀人。”
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