的说法，我的意思是，除了战斗人员，其他人员最好都抽时间进行身体素质提升的训练，包括但不限于我提供的炼体姿势，或者叫做体术，或者术式，方正你们知道是什么就是，这点实际是很难的，需要持之以恒才能见成效的。简单的举例来说，一个柔弱之人去打铁，和一个壮汉去打铁，他们的成就是完全不同的，不管是出成品的时间，还是成品的质量都是有差距的，近点来说，身体不好，你对手头的研究就只能坚持5个小时就头昏眼花的，效率低下，还容易出错，身体也垮了，最后啥都没成，身体好，不管是研究时间的延长，还是自身的状态都会有个良性循环的。所以加油吧！大家，为了自己，为了所有人，为了未来！”天戍看着众人，接着徐徐说道，他主要指出的是苏瑞和汤姆，但其实说的也是所有人。
大家随后也都陆续认真的开始听着天戍的话，不过，当天戍说到最后，又说到要炼体时，文倩马上就摆出了一幅苦瓜脸，她可是知道那有多辛苦的，且还很痛苦。
一边的莎拉见状笑着过来轻声的对几女说道：“我说你们几个丫头，特别是你，文倩丫头，你们一定要清楚一件事，那就是大人会一直变强，一直变强，你们明白这意味着什么吗？好了，你们不用回答，听我说就是。其实，这很简单，最根本的结果就是他的寿命会变得越来越长，哪怕就是现在，你们知道吗？大人随随便便都能活1000岁，1000岁在强者众多的宇宙并算不了什么，也就是在地球上，听着很是夸张而已，亚斯人你们是知道的，人家就是不修炼，最基本也能活个1000多年的，这就是人家更具优势的基因决定的，而按照大人提过的宇宙中的强者划分，他现在算是人极之体巅峰程度，换言之，大人起码能活至少4000岁以上，一旦他突破，成为了地级强者，那大人的寿命将直接突破去到10000年，拿在地球算是大怪物级别了吧！呵呵呵，可在宇宙中也就中间，甚至偏下的水平而已，所以，你们心里要有底，我不是要吓唬你们什么的，那样做没有任何的意义，我和你们说这些，就是要告诉你们，只有不断的改变自己的体质，突破人类生命的桎梏，才能一窥高级世界的门廊，对于人类来说，短暂的寿命就是最大的弱点，但是，这说不定也是优点，因为，这极大地刺激了人类的创造能力以及拼搏能力，所以，人们能够在极其有限的时间内缔结出一个个伟大的文明，呵呵，对了，大人所属的人类世界，也就是吉姆的人类世界的人们最差的存在也能活过200岁的，这都是因为先天体质的结果，所以，文倩丫头，还有你
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