会让人有想睡觉的感觉吧。”
徐行这样想着,不过他并没有说出来,只是安安静静的,站在原地,看着上官雄打坐。
“徐行,你知道,什么叫做睡眠,什么叫做休息吗?”
上官雄微微一笑,他的气息并不是徐行那种,浑厚有力的类型,给人的感觉,也并不像战国铜钟,上官雄的气息,平稳,协调,没有什么花哨的特点,却让人一听就知道,不简单。
“睡眠,就是休息,休息,就是睡眠?”
徐行原本是想摇摇头的,毕竟,他不是很能理解上官雄所提出的问题,具体是在指什么方面,出于对提问者的尊敬,他还是象征性的回答了一下。
“也可以这样理解吧,不过,这不是重点。”
上官雄睁开了眼睛,让徐行感觉的惊讶的是,上官雄几乎是从第一天早上六点开始,到第二天下午两点,都没有一个,睡眠,休息的时间,但是他的眼睛里面,却一点点代表着疲劳的红血丝都没有,最奇怪的是,上官雄的眼神,饱满坚毅,精力十足,甚至比睡了一觉的徐行,还要有活力的多。
“一个人的身体机能,是否健康,是否强壮,取决于先天性的发育,一般来说,大多数人在发育期,都不会出现什么太大的问题,所以发育完成之后,进入到成年状态,身体机能,都是出于平均值。”
“在平均值的基础上,体育运动,带来的肌肉活性的提升,匀速的呼吸,均衡的饮食,带来的五脏六腑,和穴位,筋脉的提升,都是超越平均值的必备条件。”
“在有了这些必备条件之后,日复一日,年复一年,就成了,评判一个人,是否拥有坚定意志力的标准。”
“坚定的意志力,对于你们武者来说,其实就是精神力,精神力越强,武灵也就越强。”
事实上,上官雄所说的这些知识,徐行早就已经烂熟于心,并且付诸行动了,不过,出于尊敬,徐行并没有打断上官雄的说话,而是更加谦逊的,安安静静,毕恭毕敬的聆听着。
人生就是这样,婴幼儿阶段,连话都说不明白,伴随着年纪的增长,逐渐学会了说话,有些人,甚至养成了非常好的口才。
可惜,开口说话,从来不是本事,闭口沉默,才是真正难以达到的境界。
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