这一练，就练到了晚上一点半。
一群人都是拖着无比沉重的身体，直接躺在床上，动也不想动。
他们感觉到腿脚都不是自己的了，特别是连续两个五十米蛙跳下来，现在胸腹都无比酸痛，软绵绵的，甚至有几个人，现在都还没有喘匀。
杜天一看到刘波还在那里罚站，不由得说道：“老三，你还是躺会儿吧，这么站着无法好好休息，明天还要训练呢。”
“没事，我再站一会儿。”刘波笑着摇了摇头。
“这点训练量对我来说虽然没事，但是你们就惨了，还是好好休息……”杜天一摇了摇头说道。
可是，他一句话都没有说完，就看到一群人，也不累了，用最快的速度，直接冲到了他的面前，把他的嘴巴给堵住了。
“草，不要说了。”
“再被教官听到，我们就死定了。”
“妈的你不装逼会死啊？”
“知道你身体素质好，不带这么坑人的。”
“杜天一，这个学期学校运动会，你不样样金牌给我们班拿回来，你就等着挨批吧。”
众人七嘴八舌，才把杜天一给制服住了。
杜天一躺在床上，格外幽怨，他只不过是说了实话而已，这些人，这么大反应搞毛！
军训的日子，过的格外的慢。
但对于众多学生来说，他们明显感觉到自己的身体素质，在这段时间有了长足的提升，第一天的时候，三千米一百个俯卧撑深蹲下来，都累得够呛，现在他们已经可以轻松对付五千米一百五十个俯卧撑深蹲，一百米蛙跳了。
天知道他们是怎么坚持下来的。
刘波也感觉到自己的身体素质明显提升了很多，他在询问过教官之后，每天结束了军训，都给自己开小灶，单独训练。
杜天一见了，也加入了训练的行列。
苏明还有陈诚，对视一眼，也只能跟着训练。
说好的有福同享有难同当，刘波一个富二代，家里面不知道多么牛逼，都这么认真的训练，他们没有理由，不跟着刘波训练。
四个人，每天都累得够呛。
但他们都能够感觉到自己的身体，明显好了很多很多。
刘波心中有一种感觉，自己的身体里面，好像有了一种气体一般，每一次他站三体式的时候，都要在体内运转，流动。
这让刘波心中格外的兴奋，这才一个月不到的时间，他居然就练出
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