以每秒钟一次的速度，连续击打了前胸和后背两分钟，120棍子打下去，竟然只是有些轻微的刺痛。
看到这样的情况，他干脆把木棍和PVC管子撤掉，换成了镀锌钢管和尼龙棍。
重新开机后，“噗噗”的恐怖抽击声回荡在屋棚里面。
周燊随即走了上去。
“啪啪！”
钢管和尼龙棍狠狠的击打在手臂上，周燊感觉力度刚刚好。
随后他开始对全身进行击打。
“啪啪啪啪……”
而站在不远处的丁贝贝，原本以为周燊练功会像之前一样潇洒呢，万万没想到他竟然在自虐。
看着周燊胸口、后背、肩膀上的肌肉，在钢管和塑料棍的击打下，发出恐怖的拍击声，她脸上五官都纠结在了一起。
替他疼的。
……
从头拍击到尾，最后又换上木棍和PVC管，对着脖子和头部进行拍击。
十几分钟后，就当周燊准备打完收功的时候，突然间脑海里涌入了大量有关于铁内衫的信息。
他楞了一下之后，随即反应过来——铁内衫升级了！
他连忙打开属性面板看了眼，果然不错，铁内衫的熟练度变成了【圆满1/1000】
“哈哈哈哈……”
周燊激动的大笑不止。
站在屋外树林里的丁贝贝，正有些无聊呢，周燊突然间的笑声吓了她一跳。
“周大师，有什么开心的事情吗？说出来让我也高兴高兴啊。”
不过周燊却没有时间理会她，因为他感觉到浑身上下以及脸上干巴巴的难受，他知道自己又要蜕皮了。
“待在这里不要动！”
周燊怕丁贝贝看到自己“蜕皮”的样子，以命令式的口吻说了句之后，转身飞快的跑进了院子里。
不放心之下，还把院门从里面锁了起来。
随后他跑进了小屋淋浴间里面，身上的皮果然开始龟裂了。
而且这一次不仅是脸上，指甲竟然也“脱壳”了。
他伸手一拽，把大拇指的指甲盖拽了下来，下面露出一个粉嫩嫩的指甲盖……
周燊正拽指甲拽的不亦乐乎呢，肚子里面突然传来一阵强烈的饥饿感。
他顾不得拽指甲了，连忙跑到主屋里面，他之前就担心技能突然升级需要补充能量，或者修炼的时候突然肌肉，所以买了几百块钱压缩饼干、柿饼、午餐肉、
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