每提升一层实力，叶白体内的万载空青精华就会炼化一小部分，叶白现在正在养精蓄锐，等待冲击筑基期的门槛。
睡觉睡到自然醒，对於修道人来说这是奇耻大辱，修道人可以通过打坐来代替睡眠，而且质量比睡眠要好得多。
也只有叶白能够在众目睽睽之下鼾声如雷的昏沉大睡，还没有遭到师长的呵斥。
叶白睡眼朦胧的睁开眼睛，天气不错，叶白打个呵欠，老猴子把装水的竹筒送到面前，叶白含住一口灵泉，在嘴里鼓捣半天吐在地上。
修道人自身清洁，根本不会留下不洁之物，根本不需要盥洗，叶白前世养成了习惯，感觉不漱口刷牙就不舒服，自然不觉得这样做有什麽不对。
潭静宗的弟子们面面相觑，叶白的派头摆得太大了，幽灵豹白天当坐骑，晚上当枕头，这只通灵的老猴子还自动送上漱口水，这简直就是神仙日子。
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