合自已的修行方法，磨炼肉体，为自已进化更高层次奠定无上基石。
姜长河正沉浸在这种神秘美妙的感觉中，精元在经络中清晰的运行路线，体内五脏的活动方式，各处蓄积的药物残渣阴影，已经死亡的肉质角膜，无不清晰的显现，他可以借此引导精元刺激体内细胞吞食分解毒素最终排出体外，加速损伤处细胸分化，调整好体内平衡。
陈虎和夏冥看着姜长河身体的一天天变化，皮肤由原来青铜色慢慢变的白晰起来，不断的有淡灰色汗珠溢出毛孔，呼吸变的越来越强有力，每次呼气吸气都伴随着浓稠的气流进出。不用想也知道姜长河现在身体根本没有问题，醒过来是迟早的事。
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